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5种减脂食物放心吃,让你瘦足一整夏! - 健康饮食 - 微微健康网...

因为运动三分靠练七分靠吃,很多人光运动不合理饮食,甚至运动消耗完感觉更饿想吃得更多了!其实吃对食物,还能越吃越瘦,运动锻炼效果也能事半功倍。 五种减脂...
www.vivijk.com/a/2018/0612/9485...html 2018-6-12

女性常吃三大食物对子宫好 - 子宫-女性-微微健康网 - 微微健康网...

很简单,就是吃一些对子宫好的事物,如含有丰富维生素的食物。如果女性常吃以下的三大食物,对子宫的益处很多。 维生素食物 女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫...
zigong.vivijk.com/201506/6213...html 2015-6-29

男人吃什么食物壮阳的效果才能发挥到最好? - 壮阳 - 微微健康网...

另外,在滋补的过程中也要尽量减少对高脂肪、高胆固醇食物的摄取。此外,大家还可以了解一下民间最扯淡的“壮阳食物”都有哪些,避免在壮阳的道路上陷入一些容易犯的...
liangxing.vivijk.com/zy/201209/30949... 2012-9-13

女人吃什么食物能够促进卵泡发育 - 卵巢保健 - 微微健康网_中国...

这样才可增加正常生育的可能。 卵泡发育不好的女性朋友在平时的饮食中,可以多吃一些促进卵泡生长的食物。如:海鱼、牛奶、蜂蜜、海、多喝汤等。 卵泡发育不好平时...
bwbj.vivijk.com/lcbj/201504/5988...html 2015-4-13

张柏芝保养卵巢常吃的食物有哪些? - 卵巢-女性-微微健康网 - 微微...

谈到这,柏芝建议各位女性朋友,要想有效的延缓衰老进程,除了通过多吃保养卵巢的食物之外,还需坚持科学健康的生活方式。日常生活中,一定要学会缓解来自各方的压力、保...
luanchao.vivijk.com/201210/315547... 2012-10-17

小长假来了,该如何减肥? - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

你每天对自己吃了多少可能没有概念,也不知道该吃多少合适,多数情况下你都会盛多了饭。 锦囊妙计:当你在家的时候,找出量杯或者重量称开始测量自己吃的食物。此类方...
www.vivijk.com/ysyj/188...html 2010-9-23

春季减肥多吃这5种食物 不挨饿还能漂亮 - 减肥食谱_健康减肥食谱...

除了吃,喝也不能忽略。减肥时,高热量、高糖分的各类饮料最好都戒掉,选择更健康更瘦身的中药减肥茶才是好的选择。各种花草茶所含的生物素能加速新陈代谢的速度,...
www.vivijk.com/food/jianfei/223...html 2011-2-27

怎么吃沙拉对身体才有好处?可不是天天吃它就有用的! - 健康饮食...

此外,吃这种绿色食物后,可以让人长时间感觉饱,从而达到少吃和减肥目的。也正是这一特点,在正餐前吃它可以减少总卡路里摄入数量。 吃沙拉还有助于增加好脂肪摄入...
www.vivijk.com/a/2019/0429/9491...html 2019-4-29

倒春寒吃什么食物减肥又养生? - 减肥食谱 - 微微健康网_中国专业...

因此选对食物对减肥养生都很重要。那么,倒春寒吃什么食物减肥又养生呢? 倒春寒就是在春季天气回暖趋势中出现温度明显下降的现象。中医认为春季养生要养人的阳气,防...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201402/4804... 2014-2-14

健康减肥_怎样减肥最健康_健康减肥食谱

寒冷的冬日是最需要减肥的时间,因为冬日大家都吃火锅吃很多过于油腻的东西,又不运动就很容易导致脂肪囤积在身上。吃减肥餐瘦身餐是一种轻…[详情] 冬天怎么健康减...
jianfei.vivijk.com/zt/jk... 2020-7-27