为您找到相关结果99个

瘦身必读!摄取2倍蛋白质的减肥方法 - 减肥食谱 - 微微健康网...

将包括饮食在内的生活方式改变一新、花费时间稳步前进才是王道。 然而,据传有种营养元素如果摄取2倍的量的话,减肥效果就会有惊人的改善! 摄取2倍的蛋白质脂肪...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201507/9413... 2015-7-14

食用一周后就可以美白的食物 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网...

“治本”就需要从身体内在入手,把身体内的毒素排出身外了,你就可以美白如新啦^o^那么吃什么食物可以在一周内美白呢? 1.食盐蜂蜜排毒法...
www.vivijk.com/nvxbj/184...html 2010-8-25

夏天 六种水果不可多吃 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康...

炎炎夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,什至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。 荔枝 荔枝是我国南方特有的佳...
www.vivijk.com/ysyj/178...html 2010-8-4

怎样才能长胸不长肉呢? - 乳房-女性-微微健康网 - 微微健康网...

方法6:吃纳豆 实施方法:在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用,同时加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖喱,可使瘦身效果加倍。 实施方法:纳豆含丰富的钾,营养价值很...
rufang.vivijk.com/201205/247592...html 2012-5-15

让你大吃一惊的蜂蜜小用途 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。 蜂蜜断食 最甜蜜的瘦身法 每月抽两三天全日只喝蜂蜜水,不但能瘦身,还可滋养皮肤,一举两得,...
www.vivijk.com/jk/201206/2606...html 2012-6-12

子宫肌瘤病因 与吃太多冰有关 - 子宫-女性-微微健康网 - 微微健康...

原来,在中医的理论中,吃过于寒冷的食物,寒气会伤害脾脏,导致其运作基能降低,影响子宫壁和血管收缩,导致子宫气血循环变差,造成气滞血瘀,最后变成有形的症瘕,即子宫...
zigong.vivijk.com/201404/4977...html 2014-4-21

冬季御寒养生 五谷杂粮不可少 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

更重要的是,燕麦丰富的可溶性纤维可促使胆酸排出体外,降低血液中胆固醇含量,减少高脂肪食物的摄取。同时,因可溶性纤维会吸收大量水分,饱腹感很强,经常食用,减肥瘦身...
www.vivijk.com/jk/201302/3411...html 2013-2-22

内分泌对女人有哪些重要影响 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微...

[误会2] 凶猛瘦身为苗条 人能否始终如一地苗条?当跳拉丁舞的教练罗莎闯过生育关保持了苗条身材5年后,40岁她开始不能遏止增加体重。于是她开始减肥。她减少进食,...
rcbj.vivijk.com/201207/2488...html 2012-7-10

夏季美白防晒,达人来支招 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网...

感光食物有香菜、韭菜、酱油、白萝卜等,吃多了经紫外线照射易产生斑点,加重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”...
www.vivijk.com/nvxbj/237...html 2011-7-5

冬季减肥食谱大全 减肥食物推荐 - 减肥食谱_健康减肥食谱_吃什么...

蔬菜吃多少都没问题;因蔬菜主要含有维生素物质对身体和减肥都有极大好处。青绿色的蔬菜最佳。 减肥食谱推荐 瘦身汤 汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒 做法:全...
www.vivijk.com/food/jianfei/208...html 2010-12-23