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风寒感冒,吃5种食物好得快 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

其实感冒不能光吃药,还要注重饮食的调理,接下来就为大家介绍一下5种能够治疗风寒感冒的天然食物。 1、香菜 中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,...
www.vivijk.com/a/2018/0330/9482...html 2018-3-30

4种“换血食物”,每天吃一吃,血液越来越干净 - 健康饮食 - 微微...

在生活中长时间地熬夜、饮食不规律、常吃高热量的食物,很容易会使得血液里的垃圾变多、血液变得黏稠、毒素多。血液是人体的基本,所以血液的好坏直接就影响着身体...
www.vivijk.com/a/2018/1022/9489...html 2018-10-22

把好饮食关,轻松“吃掉”三高症 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

他提醒,午餐同样不要吃炸鱼、炸鸡、炸肉等油炸食物,动物内脏、肥肉等高脂肪、高胆固醇食物也不宜吃。 3.晚餐要吃少 晚餐的就餐时间,最好在每天晚上8点以前。在...
www.vivijk.com/a/2017/0418/9469...html 2017-4-18

多吃几种食物,能提高怀孕几率 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女生排卵。除了谷类之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等都含有丰富的雌激素,因此经常有...
www.vivijk.com/a/2017/0324/9468...html 2017-3-24

想要饮食瘦身 血型帮你忙 - 血型性格_性格密码_微心理_从最细微处...

爱美之心人皆有之,谁不想自己拥有一个漂亮的身材和脸蛋。很多女人都想通过饮食来达到瘦身的目的,但是,又不知道吃什么食物才能帮助自己瘦身成功。其实,你可以根据你...
xinli.vivijk.com/xxxg/201407/5251... 2014-7-27

吃什么减肥?14种食物瘦身 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国专业...

有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用,同时蕴含维他命A、B及C,对减肥人士讲系一种好吃又有益食物。 七 海鲜 热量:水浸吞拿鱼135卡/1/4杯...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201409/53673... 2014-9-19

产后减肥应该怎样安排饮食? - 产后减肥 - 微微健康网_中国专业...

推荐瘦身食物:菠菜、辣椒、黄豆、绿豆、豌豆、生菜等。 ★瘦身食物聪明吃: a。食物瘦身”烹调。烹调方法上,蔬菜以生吃为宜,以拌、汆、涮为辅;肉以蒸、煮、...
jianfei.vivijk.com/chjf/201211/3182... 2012-11-2

夏季快速减肥9个小贴士 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

丰富的早餐是维持新陈代谢和血糖水平稳定的关键,不吃早餐会让你因为饥饿而胡乱吃零食或者是午餐吃得更多,对减肥瘦身非常不利。 9、随身携带饮食日记 减肥很简单,...
ydbj.vivijk.com/201303/2892...html 2013-3-29

女性吃什么食物可以减肥? - 减肥食谱 - 微微健康网_中国专业健康...

女性吃什么食物可以减肥?对不少女性来说,减肥是人生的“头等大事”,一个有效的减肥方法能帮助她们减少人生的烦恼。你有想过吗,“吃”也是减肥的方法之一。女性...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201204/2406... 2012-4-28

绝佳减肥食品 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户...

你如果喜欢吃冰激凌,无论再0脂肪,热量还是很高;不如换成手工酸奶,一样可以有冰镇的口味,加点坚果、水果,益生菌+食物纤维+不饱和脂肪酸,营养和瘦身双管齐下,修身...
www.vivijk.com/jk/201207/2798...html 2012-7-18