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11个理由让你爱上吃黄瓜 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

总之,吃黄瓜好处多多,跟它所含的营养有关,下面就给大家盘点一下黄瓜的11个功效: 1、补水黄瓜含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地补充体液。
www.vivijk.com/a/2017/1112/9478...html 2017-11-12

既然熬夜,就要多吃这六种水果 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

既然有些事情我们避免不了,就可以从另外一方面进行跟进。比如选择清淡可口营养丰富的的食物,对熬夜时的健康有帮助。 苹果 一天一苹果,医生远离我。只要文章中出现有...
www.vivijk.com/a/2017/0620/9472...html 2017-6-20

不宜多吃的九种食品(插图)--保健宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食...

在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
www.vivijk.com/ysyj/161...html 2010-8-2

夏季易养心,5种食物要多吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

尤其是夏季,天热出汗多,血液浓缩,黏稠度上升,容易导致心脑缺血,加重心脏负担。所以脆弱的心脏,在夏天更需要细心养护。 夏季养心护心,多吃5类食物:...
www.vivijk.com/a/2018/0803/9487...html 2018-8-3

对应体质选择吃水果更健康 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

正值炎夏,种类繁多的水果已经纷纷上市,许多爱吃水果的人已经忍不住要大饱口福了。但事实上并不是所有水果都合适每个人吃。因为水果也有其温热、寒凉、甘平等特性...
www.vivijk.com/a/2017/0626/9473...html 2017-6-26

经期吃什么_经期吃什么好_女人经期吃什么好_经期不能吃什么

微微健康网经期吃什么的专题将会为大家呈现的经期饮食的相关知识,其中包括了经期吃什么好、女人经期吃什么好和经期不能吃什么。经期对于女性的重要性不言而喻,因此...
yuejing.vivijk.com/zt/jqc... 2021-1-13

什么食物有助于燃烧卡路里 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微...

什么食物有助于燃烧卡路里 又到了脱去沉甸甸的冬装的时候,哪些小肉肉可再也藏不住了,因此春季吃什么对于肥胖的人群来说,才是他们最关心的问题。其实, 胖子也...
nxyybj.vivijk.com/201503/5866...html 2015-3-4

运动后吃猪肉的好处,吃猪肉能瘦身 - 运动保健_户外运动_运动的...

一般认为,想要减肥瘦身就得与猪肉隔绝,千万不能吃,其实,这种观点并不正确,猪肉这种美味的食物不仅能满足食欲,而且对于增长肌肉和减肥也可以起到一定的帮助,对于吃猪...
ydbj.vivijk.com/201312/4627...html 2013-12-12

夏季减肥_夏季减肥方法_夏季减肥的最快方法 - 微微健康网_中国第...

爱吃冰凉食物的人 雪糕、刨冰、果冻吃个不停的人也非常容易发胖。实际上,冰冷的食物不容易感觉到甜味。因此人们会以为雪糕、刨冰以及果冻“控制了甜度且热量也没有...
jianfei.vivijk.com/zt/xj... 2021-1-13

五谷杂粮_五谷杂粮减肥_五谷杂粮养生_五谷杂粮怎么吃_微微健康网...

五谷杂粮养生效果极佳,《黄帝内经》中就提出“五谷为养”,而现代人养生常涉及的粗粮、杂粮,指的也是五谷杂粮。何为五谷杂粮?五谷杂粮养生功效是什么?如何利用五谷...
www.vivijk.com/jk/zt/wuguzalia... 2021-1-4