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紫苏叶的功效与作用 12个你可能想不到的妙用_综合_健康_快好知

1、治感冒:紫苏叶 10 克,葱白 5 根,生姜 3 片,水煎温服。 2、治外感风寒头痛:紫苏叶 10 克,桂皮 6 克,葱白 5 根,水煎服。 3、治急性胃肠炎:紫苏叶 10 克,藿香 10 克,陈皮 6 克,生姜 3 片,水煎服。 4、治胸膈痞闷、呃逆:紫苏梗 15 克,陈皮 6 克,生姜 3 片,水煎服。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10782...html 2024-2-6

橄榄油的功效与作用 不可不知的5大神奇功效_综合_健康_快好知

橄榄油在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”, 原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效。 去痘痘 橄榄油能促进皮肤的新陈代谢。将橄榄油轻点在痘子上,能使闭塞的毛孔张开,令其中的皮脂自然排出,从而软化和消除青春痘,为你迅速摆脱烦恼。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10697...html 2024-4-5

夏季儿童食补有哪些原则_儿童_人身安全_快好知

原则三:适量吃醋 食醋能够生津开胃,帮助人体消化吸收。 烹饪时加醋,还可以减少蔬菜中维生素C的损失,并且有利于铁的吸收,此外,醋还有很强的抑制细菌的能力,对一些肠道传染病有预防作用。 原则四:饮食切忌过凉 盛夏虽然天气炎热,但也不要多吃寒凉食物,如冰糕、冰激凌、冰镇西瓜等。少量吃一些非冰镇的西瓜还是可以的。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10311...html 2024-4-2

姨妈期间不能吃什么 姨妈期间饮食禁忌推荐_综合_健康_快好知

前阵子,优优姐写了一篇大姨妈能赚钱 惹来许多姐妹们的回应 大家都想为科学研究做一份贡献 感觉每个月那醉生梦死的痛都不算什么了 但小伙伴们,你们又知不知道 我们每个月的那段非常时期 是有很多禁忌的,如果没有好好调理 不仅对身体有伤害,分分钟还让你痛苦连天 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_11111...html 2023-5-16

这些健康的小方法你都了解吗?_医疗问答_健康养生_快好知

吃醋,如果想要让自己身体健康,其实可以考虑在煮饭的时候放点醋,这样就能让升糖的速度变慢,而且醋里面含有醋酸的成分,这种成分跟酶相结合在一起,能够让酵素分化碳水化合物的速度有所下降,从而让食物在身体里面需要很久的时间才会成为血糖。 05: 调整后视镜,一般来说现在基本上每家每户都有汽车,在开车的时候想要不...
www.kuaihz.com/tid22/tid59_2389...html 2024-3-22

女性贫血吃什么 七种食物来帮你_女性_男女_快好知

  女性朋友的贫血问题可大可小,当然贫血也有多种原因,不单单是月经这一点,然而,贫血的状况都是相当严重的,轻者会导致头晕、眼花、困倦、无力、脸色苍白,重者会导致晕厥、月经失调、免疫力下降等等,甚至危及生命。那么,有贫血症状的女性朋友们该怎么办呢?当然,最好的办法就是食补了,吃些什么可以缓解贫血现象...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2067...html 2024-1-13

夏季保健的小常识介绍_综合_生活_快好知

3、醋。夏天出汗多,多吃醋,可提高胃液中的盐酸含量,有助于消化吸收,促进食欲。醋有很强的抑菌能力,在很短的时间内就可以杀灭化脓性葡萄球菌等。对于伤寒、腹泻、肠道传染病有预防作用。 4、游泳。夏天最好的运动是游泳。游泳运动不仅可以锻炼身体的手脚腰腹,并有利于身体的器官,尤其对血管有好处。
www.kuaihz.com/tid2/tid388_35336...html 2024-3-21

牛肉不能和哪些食物搭配在一起吃?_养生问答_健康养生_快好知

田螺,由于田螺里面含有许多的蛋白质和维生素A等,平时吃点田螺对治疗痔疮和脚气等疾病会有不错的效果,不过要是吃牛肉和田螺混合在一起的话,这样反而不容易消化,甚至还会出现腹胀的情况。 02: 生姜,生姜是很常见的烹调佐料,同时还含有姜辣素等成分,不过在烹饪牛肉的时候最好不要跟生姜搭配在一起,主要是因为生姜属...
www.kuaihz.com/tid22/tid58_2229...html 2024-4-3

冬季吃羊肉的五个禁忌_综合_爱好_快好知

茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。 不可同时吃醋 酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22719...html 2024-3-22

​七件小事让皮肤变得美丽_女性_人群_快好知

还是有点醋。每天三餐吃醋可以延缓血管硬化的发生,这已经是一个重复的医疗保健知识。如果你住的自来水水质很硬,你可以在每天的洗脸水中放一点醋,可以发挥美容的作用。 小事四:每天喝一杯酸奶 从补钙的角度来看,女性是最容易缺钙的群体,牛奶的补钙效果优于任何食物,尤其是酸奶,更容易被人体吸收。因此,女性应确保每天...
www.kuaihz.com/tid4/tid98_15564...html 2024-4-9