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老人吃早餐有禁忌 这3类型食物不能吃_养老_家庭_快好知

知道吃醋有软化血管的功效,所以许多老年人做什么菜都放点醋,吃什么都爱蘸点醋。而吃油呢,不少老年人则喜欢只吃一种油,不喜欢换一换。 但是营养专家指出:醋再好也不能吃的太多。醋,虽然有软化血管、杀菌、调味的功效,但过量食用也可能会导致食用者自身骨质疏松,损害牙齿。老年人每天食用20g~25g的植物油,而且...
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2352...html 2022-11-21

孕妇太热怎么办 夏日解暑有高招_亲子_少年_快好知

孕妇太热可适当吹空调 孕妇太热可以选择呆在空调房,但必须做到以下三点: 1.定时通风换气,保持室内空气清新。 如果准妈咪在房间内觉得气闷、头晕、皮肤干燥,甚至空气有异味,那多半说明你室内的空气不新鲜了。一般情况下,空调连续使用1~3小时后应该开一次窗更换空气,每次10-15分钟,这样可以明显地降低空气中的各种病毒...
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8357...html 2022-8-31

六个糖尿病偏方谣言_综合_健康_快好知

不知从何时起,一句“蜂蜜水能治糖尿病”,让很多人趋之若鹜,开始每天早一杯、晚一杯,如同吃药一般,喝起蜂蜜水来。 要知道,蜂蜜的含糖量很高:每100克蜂蜜中,含有葡萄糖35克,果糖40克左右。 稍微有些尝试便知——葡萄糖和果糖均是单糖,是碳水化合物类中吸收最快的糖类之一,喝了蜂蜜水会在短时间内迅速升高血...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_11160...html 2023-4-28

​黑木耳怎么预防中毒禁忌是什么_误区_饮食_快好知

黑木耳在日常生活中还是很常见的一种蔬菜,是一种菌类的食物。不仅仅是可以凉拌、做汤和炒菜都是口味很好的食材,同时对于调理身体也是有着很大的帮助的。只是大家也知道每个食物都是有饮食禁忌的,稍微不注意就会出现中毒的情况。那么,黑木耳怎么预防中毒禁忌是什么?
www.kuaihz.com/tid4/tid75_4288...html 2022-5-23

​亲戚来访真的可以想爱就爱吗_婚姻_家庭_快好知

从现代医学或中医的角度来说,经期做爱都有害无益。理由有三:中医认为“妇人月事未绝而与之交合,令人成病”,一是经期女性子宫内膜脱落,有经血流出说明子宫内膜的脱落与修复没有完成,做爱时性器官会充血增加出血量,生理上会对女性有不利影响;二是经期期间行房,可能导致女性生殖道感染,以后影响生育;三是心理上的影响...
www.kuaihz.com/tid1/tid49_4019...html 2023-7-28

女人如何吃才养颜_美容_魅力_快好知

我们都知道现代的女性工作的压力越来越大,同时不规律的饮食更会夺取女人的容颜。所以怎样饮食保养真的很重要。那么女人吃什么养颜,女人吃什么补气血呢?今天给朋友们带来的是女人抗衰老养颜食谱,下面就让我们一起来看看吧! 女人一定的年龄后,新陈代谢便开始走下坡路,皮肤容易老化,现代女子工作压力也很大,不规律的生活饮...
www.kuaihz.com/tid143_41296...html 2022-7-27

怎么吃才能排毒?六类食物助你排毒_食补_饮食_快好知

一些好的饮食习惯完全可达到排毒的效果。比如,早上起来空腹喝一大杯白开水或是蜂蜜水,就可以帮助我们润肠通便。还可以多吃一些谷类食物,如绿豆、红豆、薏仁、燕麦都具有很好的清热解毒、除湿利尿的作用。 怎么吃才能排毒?六类食物助你排毒 体内排毒的渠道
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4266...html 2022-5-18

怎样引导老人多吃蔬菜_老人_人身安全_快好知

另外,醋被身体吸收以后,能分解脂肪,防止胆固醇类物质在血管壁沉积,对预防高血压、动脉硬化、冠心病等有一定的效果。尤其在春夏季节,多吃醋能预防痢疾、肠炎、伤寒、霍乱、传染性肝炎等疾病。菜中加醋也要适量,但是也不可太多,以免引起烧心、吐酸水、胃部不适等现象。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7113...html 2024-4-5

夏季多吃7种食物 防暑又降温_综合_爱好_快好知

夏季人们饮水较多,胃酸相应减少,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化。如果在烹调时加些醋,可使胃酸增多增浓,从而增加食欲。夏季是肠道传染病流行季节,吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。另外,如在烹饪时加入几滴醋,就会减少蔬菜中维生素C的损失,而且有利于食物中铁的吸收。
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22732...html 2022-11-13

​性格与健康的那点儿事 你了解多少_综合_健康_快好知

常常听说性格觉得命运,可见性格和健康是有着一定的关系的,可以说什么性格决定得什么病。那么我们如果看自己身体是否健康呢,自己的性格到底属于哪一种的呢?性格和疾病之间到底有什么连续呢?带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。 很多的科学家通过调查研究显示,性格是能够觉得健康呢。其实我们的性格是由环境和基因一起造就...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4532...html 2022-12-3