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喝水千万不要用这四种杯子 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

有些白领可能喜欢五颜六色的杯子,觉得新鲜好看,却不知道塑料杯喝热水是可能喝下塑料分解的有毒物质的。因此为了健康,喝水要选择最安全的陶瓷杯。...
www.vivijk.com/jk/201308/3854...html 2013-8-8

排除性冷漠,女人可为自己做哪些? - 性冷淡 - 微微健康网_中国专业...

睡前喝杯茶 茶中所含的咖啡因能够提高你的能量,蜂蜜中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平,这可是达到性高潮不可缺少的内在因素。 提高室内温度 出汗...
liangxing.vivijk.com/xld/201403/4079... 2014-3-6

游泳后常见五种不适及处理办法 - 运动保健_户外运动_运动的好处 -...

发生头痛时应迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保暖;喝杯热茶,头痛可以很快缓解。 头晕脑胀 多因游泳时间过长,...
ydbj.vivijk.com/201306/3734...html 2013-6-9

减肥前先养身,5招打造易瘦体质事半功倍 - 健康饮食 - 微微健康网_...

很多人以为早上喝优酪乳可以促进排便,其实睡前喝杯优酪乳,其中的有益菌可以在肠道停留较久的时间,才能真正发挥优酪乳活络肠道菌群的功效。 第5招/睡前一...
www.vivijk.com/a/2016/0328/9451... 2016-3-28

百岁老人养生长寿秘诀:4忌6宜 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

美国辛辛那提大学精神病学家发现,每天喝杯蓝莓汁的老年人,在记忆力和精神方面都表现得比同龄人要好。 长寿与否虽然有基因、地理等不可控因素,但对...
www.vivijk.com/a/2015/1223/9443...html 2015-12-23

长寿老奶奶的日常生活揭秘 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

(1)起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分,起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温,体温每上升1℃,人体基础代谢也会随之提高...
www.vivijk.com/jk/201508/9429...html 2015-8-12

冬季天寒也需多喝水 喝水还应注意7点 - 健康饮食 - 微微健康网_...

1.早晨起来喝杯水有益健康,既可以清洗肠胃,又能快速清醒过来。 2.在喝水时,先将水含于口中,缓一下,让身体内部器官适应水温。 3.在剧烈运动后,...
www.vivijk.com/a/2016/0121/9445...html 2016-1-21

上班族午后提神,就喝这3款养生茶 - 上班族保健_微微健康网 - 微微...

一到午后,上班族就不知不觉的犯困了,来几杯养生茶,为自己提提神吧。... 这个时候喝杯茉莉花养生茶,不但能理气开郁、定心安神,还有利于帮助肠胃消...
www.vivijk.com/jhss/239...html 2011-7-13

空腹饮茶,疾病身上爬 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网...

早上迷迷糊糊,喝杯茶正好提神。但要小心,空着肚子喝茶,可不是什么好习惯,正所谓“饮了空腹茶,疾病身上爬”。
www.vivijk.com/ysyj/165...html 2010-8-2

早上喝奶加蜂蜜打到营养互补的作用--养生禁忌 - 膳食宜忌_饮食...

早上空腹喝杯蜂蜜水能润肠通便,早餐一杯牛奶则能强壮骨骼,但很少有人会想到把它们配在一起吃。其实,早餐奶里加勺蜂蜜,能让这两种食物达到最佳
www.vivijk.com/ysyj/170...html 2010-8-2