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应把水当饮料喝 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国...

喝水时记得先将水“含一含再咽”,主要为了避免吞入过多的空气而导致胀气。 中层:豆浆、鲜榨果蔬汁。这些都是营养丰富、热量中等的饮料。它们富含...
www.vivijk.com/ysyj/184...html 2010-8-26

夏日饮食宜忌:喝冰水对身体好吗? - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

夏日饮食宜忌:喝冰水对身体好吗?夏季很多人喜欢喝冰水,感觉解渴爽口,殊不知,这么做会对身体造成一定的损害。那么,如何喝水才健康呢?
www.vivijk.com/ysyj/249...html 2013-5-9

吃完葡萄别马上喝水和喝牛奶 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

吃葡萄后不能立刻喝水,否则容易引起腹泻。原来,葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧...
www.vivijk.com/ysyj/162...html 2010-8-2

运动前后正确喝水的7个方法 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

从运动前到运动后,我们的喝水都是有讲究的。今天我们一起来学习从运动前到运动后,应该怎么正确喝水的7个注意要点。尤其值得注意的是,这些细节都是我们...
ydbj.vivijk.com/201303/3560...html 2013-3-29

早上"来一发"?三个性禁忌需遵守 - 性保健常识 - 微微健康网_中国...

而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不易消除,因此清晨性爱前后都需多喝水。 性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201501/57... 2015-1-22

谷雨时节多喝水多吃润肺食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

外出活动或工作时尽可能选择浮尘较轻的时段,并戴口罩或用纱巾蒙头,保护好呼吸道,以减少吸入体内的浮尘,其次,要注意饮食调理,多喝水,适当多吃些清肺...
www.vivijk.com/jk/201504/6010...html 2015-4-20

夏季养生的六大“致命”禁忌 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

夏季,是疾病的多发起,由于天气热,人们为了解暑,会采取很多清凉措施。却不知道这些做法对身体会产生危害。下面的我们来说说夏季六大禁忌:
www.vivijk.com/jk/201205/2502...html 2012-5-21

为什么尿路感染病人多饮水有好处?--保健宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌...

下一篇:尿路感染患者的饮食调养原则是什么?--养生禁忌关键词: 好处 -- 保健 宜忌 饮水 人多 尿路 感 染病 为什么 “
www.vivijk.com/ysyj/159...html 2010-8-2

不要怕夜间多尿而不喝水 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

有些老年人怕半夜小便影响睡眠,饭后不敢喝水,这是不对的。人在睡眠时除循环与呼吸系统仍在工作外,其他系统均处于休息状态。这时全身代谢低,能
www.vivijk.com/ysyj/163...html 2010-8-2

饮食小常识,你不可不知 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康...

15、白天多喝水。晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃痛。 17、多油脂的食物少吃。因为得花5-7小时去消化,并使脑...
www.vivijk.com/ysyj/212...html 2011-1-4