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运动减肥时千万不能碰哪些食物? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

有一些运动减肥的朋友会发现自己怎么越减越肥了,于是开始抱怨自己的运动方法怎么没有效果,其实,这可能跟运动方式无关,而跟减肥时存在的不当饮食有关系...
www.vivijk.com/jk/201307/3875...html 2013-7-29

怎么减还是胖 说明你可能是虚胖 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

对于减肥来说控制饮食和运动就是最佳的方式了,如果这两个方法对你作用不大,那么你可能是虚胖。 虚胖减肥要这么做 有句话说“血虚怕冷,气虚怕饿”。
www.vivijk.com/a/2016/0412/9452... 2016-4-12

食物的属性也有冷热之分 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

辨别食物四性的方法 从味道 一般来说,味甜、辛的食物,主要是接受阳光照射的时间长,所以性热,比如大蒜、石榴等。味道苦、酸的食物偏寒凉,就像苦瓜、...
www.vivijk.com/a/2017/0703/9473...html 2017-7-3

6大饮食让你夏季防晒事半功倍 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康...

夏季防晒的方法多种多样,其中就包含了饮食。通过饮食来防晒,听起来很新鲜呢!那夏季防晒吃什么好呢?小编为您精心挑选了一下6种食物,让您的防晒工作事...
www.vivijk.com/nvxbj/238...html 2011-7-7

解决上班族春困的技巧 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网...

如果有喝茶的习惯,请坚持,如果你喜欢喝白开水,在春季适当调整口味,多喝些清淡的花茶或者绿茶能醒脑提神,减轻春困 4、少开空调 办公楼密闭不通风,加之...
www.vivijk.com/jhss/174...html 2010-8-3

男人在卫生保健上应听从的10点忠告 - 人群养生_微微健康网 - 微微...

要健康最好戒烟,如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果,多吃鱼类,经常喝茶等,以减轻烟害。 6、关心自己身上的痣 如果不再...
www.vivijk.com/rqys/155...html 2010-7-30

长寿很简单 你知道为什么吗? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

33.如果你喜欢喝茶或咖啡,尽量不要喝浓茶或浓咖啡。这两种饮料中的咖啡因是一种强力药物。 34.花一点时间把自己打扮得更靓,尽管天气可能不好,你也...
www.vivijk.com/jk/201208/2867...html 2012-8-7

现代男人养生的10点忠告:如厕时间变长要当心 - 人群养生_微微健康...

要健康最好戒烟,如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果,多吃鱼类,经常喝茶等,以减轻烟害。 6、关心自己身上的痣 如果不再...
www.vivijk.com/rqys/155...html 2010-7-30

谷雨时节多喝水多吃润肺食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

山药、冬瓜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等;其次,要坚持加强体育锻炼,扩大身体的新陈代谢,增加出汗量,运用物理方法排除体内的湿热之气,以与外界达到...
www.vivijk.com/jk/201504/6010...html 2015-4-20

治感冒的食疗_食疗治感冒_治感冒的偏方

通过食疗治感冒是一种比较有效的方法,微微健康网专题栏目就来为大家介绍一些治感冒的食疗和治感冒的偏方,您将在本期专题中学习到一些治感冒的食疗的制作方法,让...
bjcs.vivijk.com/zt/zgm... 2020-6-24