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“十全大补”因人而异 分清虚实对症调理 - 健康养生 - 微微健康网...

但是不是所有人都适合进补呢? “所谓补法,就是用药物或食物进行调补,充实体内阴、阳、气、血、津液之不足,扶助某些脏腑功能的衰退。”上海中医药大学教授、...
www.vivijk.com/jk/201303/3550...html 2013-3-27

中医养生是因人而异的 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

微微健康网:综上所述,中医养生保健是因人而异的,什么样的体质配合什么样的养生,这些都是要严格讲究的,大家要注意哦!
www.vivijk.com/jk/201211/3238...html 2012-11-30

焦虑症_焦虑症的表现_焦虑症的自我治疗_焦虑症的症状

焦虑症的表现会因人而异 说到焦虑症的表现,其实是因人而异的。焦虑症的表现会受到个人的习惯和患病程度…[详情] 焦虑症的表现会是什么样子的? 焦虑症的表现...
xinli.vivijk.com/zt/jiaolvzhe... 2020-9-21

锻炼原则因人而异 循序渐进 持之以恒 - 保健专题_微微健康网...

锻炼原则是因人而异,循序渐进,持之以恒。 初级阶段训练8周:早晨起床后到户外跳大秧歌或跳中老年健美迪斯科,目的是提高心血管系统机能,去脂减肥。具体方法如下:...
www.vivijk.com/ydbj/153...html 2010-7-30

有氧运动减肥的应遵循的守则 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

2、运动强度因人而异 接近而不超过“靶心率”一般来说,靶心率为170-年龄的数值。如果你60岁,靶心率就是170-60=110(次/分)。你在运动时,可随时数一下脉搏,...
ydbj.vivijk.com/201303/3520...html 2013-3-22

中老年人锻炼身体时的“四要”和“四忌” - 运动保健_户外运动...

一要因人而异,量力而行。 根据自己的情况和锻炼的水平,选择适宜的内容与方法,一般地可以进行一些速率均匀、动作缓慢、强度不大、简易安全的活动,例如:保健操、气...
ydbj.vivijk.com/201306/3767...html 2013-6-21

男人短命原因:缺乏运动排第一 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

当然,锻炼也要因人而异,小孩子可以多在户外跑动,而老年人应注意回避恶劣气候、拥挤、避免过激。人们长说,饭后百步走,活到九十九,经常到公园、郊区等绿化环境...
ydbj.vivijk.com/201305/3680...html 2013-5-28

女人的月经推迟几天是正常的呢? - 月经保健_经期保养 - 微微健康...

正常的月经周期是28到30天左右,但月经周期的长短因人而异,有的人周期提前,而有的人则推迟,其中后者比较常见。其实月经提前或推迟都很正常,但凡事都讲究个度,...
yuejing.vivijk.com/201210/3135...html 2012-10-6

小寒话养生:进补因人施膳 锻炼因人而异_微微健康网

正因如此,很多人忽略了合理进补的问题,特别是青年人,自恃体强而暴饮暴食,饥饱寒热无度,最终引来无穷后患。 小寒进补因人施膳 说到进补,自古就有“三九补一冬,...
www.vivijk.com/jk/201304/3547...html 2013-4-8

注意:科学使用健身器材 要因人而异 - 保健专题_微微健康网 - 微微...

其实,每一种健身器材都有其锻炼的针对性,而对一些特定人群则可能是“禁区”。所以,选择健身器械要因人而异。下面介绍部分健身器材使用的注意事项: ...
www.vivijk.com/ydbj/153...html 2010-7-30