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番茄土豆炖牛肉营养互补 可补铁养血 - 贫血_贫血怎么办_贫血有...

牛肉炖汤,经过较长时间的炖煮,会产生一种叫做“谷氨酸钠”的物质——即味精的主要成分,这样一来肉汤本身的鲜香味就足够了,不必再添加味精,真正做到了健康又美味。 番茄土豆牛肉是十分常见的食材搭配,但别小看这三样东西,料理后的...
pinxue.vivijk.com/201302/3103...html 2013-2-3

微微健康网2011-01-19发布内容

[冬季饮食] 冬天吃什么菜好:土豆炖牛肉2011-01-19 [保健专题] 支招:春节期间的保健全攻略2011-01-19 [冬季饮食] 适合冬天吃的特色菜:毛家红烧肉2011-01-19 [人群养生] 提醒:宝宝春节饮食注意事项2011-01-19 [冬季饮食] 冬天吃...
www.vivijk.com/2011/1/...html 2021-1-3

孕妈咪吃土豆牛肉可预防贫血哦 - 孕产保健-女性-微微健康网...

孕期贫血威胁孕妇与宝宝的健康,贫血严重会导致并发症甚至死亡,但是一道简单的土豆炖牛肉,就可以起到预防孕期贫血的效果哦。下面我们一起来看看应该如何做这道准妈妈营养餐吧! 材料:牛腱肉500克、土豆1个。 调料:植物油、酱油、白糖、...
ycbj.vivijk.com/201312/4627...html 2013-12-30

土豆的好处有哪些,盘点各国土豆吃法 - 健康饮食 - 微微健康网...

在中国,土豆的吃法就各种各样了。各种用土豆做的菜肴,光听着就想流口水了:土豆炖牛肉,土豆焖鸡,酸辣土豆丝,炝炒土豆丝,土豆泥,土豆饼,土豆粥…… 酸辣土豆丝的做法: 原料:土豆1个,小辣椒、花椒、蒜瓣适量。
www.vivijk.com/a/2017/0512/9470...html 2017-5-12

胡萝卜洋葱炖牛肉的做法 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

2、相比较常见的西红柿土豆炖牛肉,我选择了胡萝卜,因为胡萝卜淀粉含量比土豆低,所含热量更少,而且富含β胡萝卜素,牛肉里的脂肪足以促进它的吸收。 3、洋葱是典型的长寿蔬菜,很多百岁老人都有常年吃洋葱的好习惯。它所含的前列腺素A...
yybj.vivijk.com/201411/556559...html 2014-11-19

吃什么肉会对肝脏有好处 - 肝脏疾病—肝病预防,预防肝病,疾病预防...

推荐食谱:土豆炖牛肉 材料:牛肉300-400g、土豆200-300g、食盐、胡椒粉。 做法:将土豆削皮切块,牛肉切块后放入沸水中焯10分钟捞出洗净;锅加热后倒入油烧热,下土豆块大火煸炒至表面微黄盛出;另起油锅下1中的牛肉块炒,加入土豆和清水...
www.vivijk.com/fbbd/ganzangjibing/20... 2014-12-23

春运指南:教你几招防晕车办法 - 健康新闻 - 微微健康网_中国专业...

晕车都是胃不好、胃气虚的表现,在回家之前多吃一些补胃的食物,能够缓解晕车,例如:土豆炖牛肉、小米粥、煮鸡蛋、土豆泥、土豆水等。这些食物都是补胃的佳品,平时多吃,把胃气补得足足的,坐车的时候就不会晕车了。 坐车时吃些核桃 ...
news.vivijk.com/jk/201502/5836...html 2015-2-13

肉类食物的最佳搭配伙伴! - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

牛肉的里脊部分最嫩,适合炒肉丝、肉片;肩肉也比较嫩,适合烧炖;牛腩适合煲汤;腱子肉最好用小火慢煮或做成酱肉。 牛肉味正,烹调时不宜加味道过浓的香辛料,加些姜、陈皮、月桂叶和少许小茴香即可。土豆炖牛肉是最经典的搭配之一,可...
yybj.vivijk.com/201402/481798...html 2014-2-21

如何正确服用补铁药 - 贫血_贫血怎么办_贫血有什么症状 - 微微...

上一篇:胃癌前期一般伴有恶性贫血 下一篇:番茄土豆炖牛肉营养互补 可补铁养血关键词: 如何正确服用补铁药 “补血祖方”还助眠 有了它不再怕三高 “肝”净十足,喝它 脂肪“克星”瘦到想胖 神奇蘑菇抗癌防癌 胃,你还好吗? 养胃通便...
pinxue.vivijk.com/201302/3103...html 2013-2-3

肉吃对了能健脾护心 你吃对了吗? - 日常保健-女性-微微健康网...

烹调方法:牛肉的里脊部分最嫩,适合炒肉丝、肉片;肩肉也比较嫩,适合烧炖;牛腩适合煲汤;腱子肉最好用小火慢煮或做成酱肉。牛肉味正,烹调时不宜加味道过浓的香辛料,加些姜、陈皮、月桂叶和少许小茴香即可。土豆炖牛肉是最经典的搭配...
rcbj.vivijk.com/201402/482577...html 2014-2-25