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坐班”族小心被抑郁症缠上 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康...

那么,你很有可能患上“抑郁症”。到底有没有这么可怕,我们听一下专家的讲解。 原来,专家介绍,在冬季,阳光照射比较少,人体的生物钟不适应日照时间短...
www.vivijk.com/jhss/174...html 2010-8-3

坐班族的中医养生之道 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网_...

坐班族”顾名思义就是需要坐着上班的一族。这是一组很强大的群体,就像编辑、it人员等都是经常坐着办公的人群。这类人大多都患有颈肩酸痛、肩
www.vivijk.com/jhss/176...html 2010-8-3

脾胃病为何总是盯上坐班族_日常保健 - 微微健康网_中国第一专业...

胃疼、胃胀、反酸、烧心、便秘等消化系统不适,几乎成为家常便饭。脾胃病为何总是盯上坐班族呢? 在快节奏的现代生活中,很多人只图嘴里痛快、眼前舒服...
rcbj.vivijk.com/201402/4792...html 2014-2-10

坐班族多做深呼吸活动 - 有车族保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

长坐办公室 呼吸别短促 据一项最新调查显示,不论在发达国家还是发展中国家,城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。 其典型表现为:呼吸太短促...
yczbj.vivijk.com/201111/1424...html 2011-11-30

坐班族瘦身绝招 坐N久都不长肚腩 - 白领减肥 - 微微健康网_中国第...

大多数OL美女们一坐就是几个小时,由于缺少运动,坐姿不正确,时间长了,小腹变得松弛,赘肉越来越来多,可恶的小肚腩逐渐显现,这可怎么办,有没有简单又...
jianfei.vivijk.com/bljf/201109/422... 2011-9-23

上班族每天适宜喝2升白开水 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康...

对小周这样的“坐班族”来说,虽然体力运动少,但空调室里干燥,补水更重要。每天最好饮用2升(4斤)白开水、纯净水、矿泉水、淡茶水也行,但切勿用碳...
www.vivijk.com/jhss/184...html 2010-8-27

介绍几款清热去火的中药零食 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

有些白领整日忙于工作,尤其坐班族,缺乏运动,饮食上又疏于科学调理,一不小心就会出现口干心烦、便秘等症状,对于一些爱美的朋友们而言,最难过的还是会...
www.vivijk.com/jk/201505/6066...html 2015-5-13

周三是一周中心情最低落的一天 - 上班族保健_微微健康网 - 微微...

上一篇:改善上班族症候群的五大妙招 下一篇:坐班族的中医养生之道关键词: 心情 最 低落 一天 中 一周 族 保健 --周 三是 电脑 ...
www.vivijk.com/jhss/176...html 2010-8-3

坐班族”多处于亚健康状态 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

有专家指出,“坐班族”多处于亚健康状态。 哈尔滨市妇幼保健院在对全市各局机关、事业单位1000名工作人员的体质亚健康检测中发现,60%至70%的“坐班...
yjk.vivijk.com/201405/5067...html 2014-5-29

办公室幽闭症的五大原因不可不知_微心理_从最细微处呵护心灵_微微...

有一种班叫“坐班”。尤以国家公务员、事业人员为多。它不仅限制了身体,也禁锢了思想。身在办公室,你必须能够保证:领导随时走进来,随时能够看到你。对于它,本来...
xinli.vivijk.com/xlcs/201501/5683... 2016-7-29