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www.kuaihz.com/ 2024-9-18
该怎样运动才能减肥呢?_运动_社交_快好知
1、跳绳有效减肥不反弹 平时也可以跳跳绳,跳绳也是具有减肥效果的有氧运动,只需要一小块空地就可以进行了,跳绳只需要几分钟就可以提高呼吸频率和心率了,可以快速有效的减掉体重,只要坚持就不怕会有反弹哦,而且跳绳还可以锻炼协调身体的灵敏性。 2、每周进行1到2次中低强度间歇性运动 有研究表明,进行一些低强度或者...
www.kuaihz.com/tid191_29603...html 2024-9-9
大学生职业规划范文_职业规划_快好知
一、自我分析 1、性格方面:我外向开朗,对人和善,也乐于助人,坦率,真诚爱开玩笑,遇事乐观向上,有责任心,做事也有毅力,只要认准的事情我一定能坚持到底,一定要把事情做得完美,并且一向对自己高标准要求。但是缺点也较为明显,脾气急躁缺乏耐心,不够细心,且有时候太追求完美,太过感性,不懂得控制自己的情绪,遇事不够...
www.kuaihz.com/tid3/tid150_23581...html 2024-9-16
拜伦《忍耐是一种美德》原文及赏析_有感_读后_快好知
大丈夫有所为,有所不为。拜伦所讲的忍耐,是在坚持原则的前提下,对敌人卑下的攻击的忍耐,而不是一味逆来顺受。拜伦在敌人的围攻陷害中忍耐了,他才能从这些琐碎卑微的杂务中超脱,他的人格才能得到净化与升华,把精力投入到自己真正的事业中。这对我们每个读者来说,也是一种启示吧。
www.kuaihz.com/tid15/24382...html 2024-9-5
《世说新语》原文注释及译文(卷十六到卷二十..._国学_传统_快好知
翟道渊却仍然坚持自己的志向,隐居在南阳,过舒适的日子。正因如此,翟道渊拒绝再和周子南交谈。 孟嘉死而无憾 【原文】 孟万年及弟少孤[1],居武昌阳新县。万年游宦,有盛名当世。少孤未尝出,京邑[2]人士思欲见之,乃遣信报少孤,云:"兄病笃。"狼狈[3]至都,时贤见之者,莫不嗟重[4]。因相谓曰:"少孤如此,...
www.kuaihz.com/tid1/tid17_84...html 2024-9-10
根治白癜风12奇效偏方_偏方_医疗_快好知
用切面在患处涂擦,至姜汁擦干,再换1片,连续涂至局部皮肤发热为止。每日数次,坚持使用,2~3个月见效。 【功效】祛风强肤。用治白癜风。 另外三个民间秘方供参考: 10.凉拌马齿苋治白癜风 鲜嫩马齿苋500克,去杂洗净,人沸水锅中焯透,捞出过凉,挤干水分,切碎,放人盘内,加精盐、味精、蒜泥、米醋、香油拌匀即成...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4604...html 2024-9-12
连字开头的成语 连字开头的成语有哪些_家长加油站_家庭教育_快好知
1、连声诺诺 [ lián shēng nuò nuò ] 答应的声音。一声接一声地答应。形容十分恭顺的样子。 2、连绵不断 [ lián mián bù duàn ] 连绵:接连不断。形容连续而不中断。也作“连绵不绝”。 3、连篇累牍 [ lián piān lěi dú ] 文辞非常冗长。
www.kuaihz.com/tid2/tid463_36114...html 2024-9-9
瞎的拼音和组词 瞎生字组词_家长加油站_家庭教育_快好知
1、睁眼瞎[zhēng yǎn xiā] 比喻文盲。2、瞎闹[xiā nào] 胡闹;没有成效或没有目的地乱做。3、瞎诌[xiā zhōu] (方)(动)说胡编乱造的话。4、黑灯瞎火[hēi dēng xiā huǒ] 〈口〉形容黑暗没有灯光。
www.kuaihz.com/tid2/tid463_35538...html 2024-8-27