为您找到相关结果39,042个

​秋分节气 秋凉来袭需要牢记的保健原则_综合_文化_快好知

随着年龄的增长和机体的老化,人到中年以后都难免有这样那样的病痛。随着季节的变化、气候出现差异,有些疾病会减轻,有些疾病会加重。通常秋季易加重的疾病有老年呼吸系统疾病、心血管疾病、胃肠疾病、风湿关节疾病等。原来有这类疾病者一定...
www.kuaihz.com/tid1/tid74/3389...html 2024-4-1

有利于美容的食物_美容_魅力_快好知

年龄增长,长期吸烟、喝酒,都会促使皮肤弹性减弱。香蕉富含大量钾元素,经常食用可保持皮肤的弹性,润肤养颜。葡萄柚富含维生素E,常被用作化妆品里的皮肤软化剂,可以减少皱纹。 护甲油—鸡肉 爱美的人不会忽略指甲的保养。其实,只要从膳食中...
www.kuaihz.com/tid143_41210...html 2024-3-27

​春季育儿知识 让宝宝健康的成长_婴幼_人群_快好知

在宝宝出生后的第一年,脊柱的增长快于四肢。 宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应,即宝宝2-3个月大时会抬头,6-7个月大时能独坐,8-9个月大时会爬,10-11个月大时能站立,12-16个月大时能走路。
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5440...html 2024-3-30

脸部肌肤保养方法_美容_魅力_快好知

每一个人几乎都是谈“老”色变,最害怕自己的容颜变得衰老,有谁不希望自己拥有红润白皙的嫩滑好肌肤,这不仅给人带来美好的视觉享受,同时也能使自己的心情变好,有益人们的身心健康。然而随着年龄增长以及不良的护肤习惯所致,岁月在人们容...
www.kuaihz.com/tid143_41185...html 2024-4-8

​月子饮食 新妈坐月子吃什么滋补_孕产_人群_快好知

宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐有了规律。这时完全可以开始吃催奶食物了。催奶不应该只考虑量,质也非常重要。 此时多吃蛋白质含量高的汤,比如鲫鱼汤,鱼汤、猪蹄汤、排骨汤都是很有效的催奶剂。如果加入通草、...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5087...html 2024-4-7

​孕期健康 健康孕期怎么度过_孕产_人群_快好知

一般孕期体重增长10-12.5kg,主要是:血液组织液约3kg,胎儿约3.5kg,子宫及乳房约2.5kg,胎盘约0.5kg,羊水约0.5kg。最初3个月体重增长不明显,但在怀孕中期,体重会明显增加,一般会增加7-9kg。到最后3个月,体重增加速度会稍慢,每个月增...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5915...html 2024-3-31

健康食谱_秘方_快好知

他们让老鼠从6个月起 每天吃菠菜或维生素E,发现这可以防止普通老鼠随着年龄增长而出 现的记忆力衰退和下降。 研究人员最后的结论是,通常被用来治疗便秘的李子干富含抗氧 化剂,而葡萄干、蓝色浆果、黑刺莓、羽衣甘蓝、草莓和菠菜的抗氧...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16723...html 2024-4-21

医生年终工作总结_工作总结_快好知

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它是增长才干的一种好办法,不妨坐下来好好写写总结吧。我们该怎么去写总结呢?以下是小编为大家收集的医生年终工作总结,仅供参考,欢迎大家阅读。
www.kuaihz.com/tid3/tid145_31125...html 2024-3-11

​孕期保健知识 孕妈咪这样做更健康_孕产_人群_快好知

钙质的食物来源主要是奶制品,包括奶酪、牛奶、酸奶等等。但是,奶制品的脂肪含量往往很高,为了避免体重过度增长,你可以选择低脂或脱脂的奶制品。 绿色蔬菜,尤其是有着深绿色叶子的蔬菜也是钙质的良好来源。但是要注意,菠菜、莴笋等蔬菜含有较...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2024-4-9

姑娘们,聆听你的身体,它正尝试告诉你这35个健康秘密_修养管理...

随着年龄的增长,连接组织的韧带和肌腱变得僵硬脆弱,这就意味着可选的运动项目是有限的而且运动的灵活性也随之降低。普拉提和瑜伽是两个不错的选择,但其实即使是最简单的自控伸展运动,只要坚持10~30秒,也可以使得运动起来更轻松。
www.kuaihz.com/tid22/tid43_1253...html 2024-3-29