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男人多运动对精子有什么好处? - 运动保健_户外运动_运动的好处 - ...

男人想要完成自己的“爸业”,就不得不小心地保护自己的精子。现如今,男人们的生活习惯越来越没有以前健康了,熬夜、烟酒、缺乏运动,这些都会对身体健康...
ydbj.vivijk.com/201306/3756...html 2013-6-18

运动能改善脾胃虚弱吗? - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

运动的好处除了可以帮助你让你的肌肉更结实、线条更明显、脂肪更少,还可以帮助你改善内脏器官的健康状况,让你从里到外都能享受到健康的感觉。脾胃虚弱...
ydbj.vivijk.com/201306/3767...html 2013-6-21

男人出汗多体虚 多练太极拳增强体质 - 运动保健_户外运动_运动的...

在中医看来,出汗也是衡量身体健康的标准。例如,如果你白天出汗过多,有可能是体虚的表现,应该多注意进补,同时要多运动补充阳气,平时可练习太极拳和做...
ydbj.vivijk.com/201306/3717...html 2013-6-5

微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼关注健康养生

多吃这5款食物,下奶、健康小工具BMI 身体质量指数 BMI[Body Mass Index] 即...儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。 世界卫生...
www.vivijk.com/ 2019-6-13

秋季预防肾结石不妨多喝水多运动 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

适量多运动。平时要多活动,如散步、慢跑、原地跳绳等微运动,有利于预防泌尿系统结石的发生。有研究表明,长期卧床的病人,患结石的风险是正常人的3倍以...
www.vivijk.com/a/2015/1028/943746... 2015-10-28

秋季预防肾结石不妨多喝水多运动 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

秋季是蔓延的一个重要的关键期,但你可能不知道,秋天也是肾结石病患的一个“旺季”因此,患有肾结石的病人在秋季时要尽己所能,保护好自己的身体。 ...
www.vivijk.com/a/2015/1028/9437...html 2015-10-28

对女人说:慢跑是最好的抗衰老运动 - 运动保健_户外运动_运动的...

对那些常常有氧运动的女人来说,无论是身体状况还是精神状况,都比那些运动少的女人要好的多。比如慢跑,就有很多好处。每周只要慢跑2-3次,就可以起到...
ydbj.vivijk.com/201304/3574...html 2013-4-8

运动从来不晚,70岁后运动仍可改善健康 - 健康饮食 - 微微健康网_...

适量运动对身体好,运动的年龄有限制吗?美国匹兹堡大学最新一项研究发现,70岁以上老人每周进行两次步行锻炼可显著改善身体灵活性。
www.vivijk.com/a/2016/0816/9457...html 2016-8-16

男人四十保持运动量很重要 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - ...

到了四十岁,感到身体不再如从前了,这除了平时不注意养成良好的生活习惯外,也与运动量减少有关。工作和琐事占据了男人的大部分时间,据有关调查,现在...
ydbj.vivijk.com/201306/3761...html 2013-6-19

多走路会导致这22种结果! - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

走路不但不受环境、时间、速度的限制,且正常人每天最经常做的运动就是走路。世卫组织认定,走路是“世界上最好的运动”。
www.vivijk.com/a/2016/1122/946151... 2016-11-22