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大枣能补血补气,但这些食用误区要警惕 - 健康饮食 - 微微健康网_...

大枣是补血补气的佳品,营养价值非常高,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素C的含量在众多水...
www.vivijk.com/a/2018/0920/9488...html 2018-9-20

红豆搭配大枣能排毒 该收藏了 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮...
www.vivijk.com/jk/201502/5832...html 2015-2-12

肠胃不好少吃两种水果 多喝一味茶 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃...
www.vivijk.com/a/2015/1103/9437...html 2015-11-3

夏天祛湿,首选姜枣茶 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健...

大枣掰开。每天早上熬粥的时候,把准备好的带皮生姜和大枣放进去跟着粥一起熬,熬的时间要长一点儿,出锅的时候放枸杞。 煮(泡)完后也可以往姜枣茶...
www.vivijk.com/a/2017/0623/9473...html 2017-6-23

天冷,要想食疗养肾,试试4个食方,常吃身体好 - 健康饮食 - 微微...

桑寄生30克,黑豆20克,大枣5枚,鸡蛋1个,有助于改善睡眠质量,除了这款汤疗外,还可以用陈醋泡黑豆、花生等,也是冬天最常用的平补肝肾的食疗。 3.菟...
www.vivijk.com/a/2018/1221/9490...html 2018-12-21

助眠食物哪些强?5种食物助你一夜好眠 - 健康饮食 - 微微健康网_...

2.大枣:养血安神 大枣有“百果之王”之称,其中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等营养元素。具有补中...
www.vivijk.com/a/2018/0615/9485...html 2018-6-15

古代没有伟哥,看他们是如何壮阳的? - 壮阳 - 微微健康网_中国专业...

这里,向大家推荐一款药膳“熟地当归羊肉汤”,需要预备的原料有:羊肉700克,熟地黄30克,当归15克,黄芪30克,大枣数枚,生姜3片。在原料都预备好后,将...
liangxing.vivijk.com/zy/201208/1662... 2012-8-4

煮食物的时候有泡沫对身体有哪些严重危害 - 健康饮食 - 微微健康...

很多果蔬中也有皂甙,比如大枣里有皂甙,煮了大枣会发现表面起泡沫。又比如说,莴笋和生菜茎表皮的白色汁液里也有皂甙,所以用水洗生菜的时候会看到不少泡...
www.vivijk.com/a/2016/1124/9461... 2016-11-24

脾气大可能是“虚”,如何调理 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

平时可用党参、黄芪、五爪龙、太子参、当归、大枣等甘温补养气血之品煲汤水。气血充足则心定神安,而脾气自然缓和。古方甘麦大枣汤治疗脏躁一证,即同...
www.vivijk.com/a/2016/0111/9444...html 2016-1-11

失眠吃什么?5种水果助你顺利入眠 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

4、大枣 大枣之所以能够有安眠作用,是因为它富含蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等成分,这些物质都是有益身心健康,补脾安神的,晚饭后两小时用大枣...
www.vivijk.com/a/2018/0717/9486...html 2018-7-17