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不含脂肪的食物-贵阳新东方烹饪学院

谷物的自然状态是不含脂肪的,虽然大多数人不生吃。寻找不含有脂肪的产品,有不含添加油脂的饼干。无脂肪谷物来源的也有很多,如膨化小麦和大米
www.gzxdf.com/jkys/74...html 2016-6-9

抗性淀粉含量高的9种食物-贵阳新东方烹饪学院

这不仅节省了时间,而且当大米经过一段时间冷却后,抗性淀粉的含量也会增加。 糙米比白米更好,因为糙米的纤维含量更高。糙米还提供更多的微量营养素,如磷和镁。
www.gzxdf.com/jkys/143...html 2020-9-19

白面包和米饭能治疗腹泻吗?-贵阳新东方烹饪学院

饮食——香蕉、大米、苹果、面包——一直被用于治疗儿童腹泻。虽然它不再被儿科医生推荐,但对于患有轻度胃肠炎的成人来说是有用的。限制饮食的目的是双重的:阻止...
m.gzxdf.com/jkys/118...html 2020-11-24

西餐常用谷物有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

大米是由稻谷脱壳碾制而成,它由谷皮、糊粉层、胚乳和胚四部分组成。大米的品种繁多,从食用角度又分为粳米、籼米、黑米和糯米。
www.gzxdf.com/news/xican/122...html 2019-4-2

不用小麦也能做面包_无麦谷物清单-贵阳新东方烹饪学院

选择包括膨化大米和某些品牌的脆米粉和玉米片,以及迎合过敏人群的品牌,提供各种无小麦的冷谷类食品,如无小麦的格兰诺拉麦片、荞麦和大麻片以及脆玉米基谷类食品。
m.gzxdf.com/jkys/119...html 2019-2-19

红曲米的功效与作用-有副作用吗?-贵阳新东方烹饪学院

如果你在服用红酵母大米后发现任何不良症状,考虑减少剂量或停止使用,并咨询值得信赖的保健医生。 摘要 红曲米可能引起胃肠道问题,过敏反应,肝脏毒性和肌肉问题。不建议...
www.gzxdf.com/news/material/133...html 2019-12-21

地球上最健康的14种蔬菜,你吃过哪些?-贵阳新东方烹饪学院

文章摘要:蔬菜以有益健康而闻名。大多数蔬菜热量低,但维生素、矿物质和纤维含量高。 然而,一些蔬菜在其他蔬菜中脱颖而出,具有额外的健康益处,例如抵抗炎症或降低疾...
www.gzxdf.com/jkys/124...html 2019-5-21

8种超级健康的无麸质谷物清单-贵阳新东方烹饪学院

这两种大米都不含麸质,但研究表明,用糙米代替白米对健康有益。 事实上,用糙米代替白米可以降低患糖尿病、体重增加和心脏病的风险。
www.gzxdf.com/jkys/130...html 2019-9-26

食物中蛋白质含量和生物学价值表-贵阳新东方烹饪学院

脱脂牛奶 85 大米 77 全鸡蛋 94 小米 57 鸡蛋白 83 小麦 67 鸡蛋黄 96 玉米 60 牛肉(瘦) 76 高梁 56 猪肉(瘦) 74 熟大豆 64 羊肉(瘦) 69 蚕豆 58...
m.gzxdf.com/news/material/91...html 2017-2-4

食物中蛋白质含量和生物学价值表-贵阳新东方烹饪学院

食物中蛋白质营养价值的高低,取决于多种因素,评价某种食物蛋白质营养价值有多种方法,但可以用一个“量”字来归纳,一方面“量”是指蛋白质在食物中的含量;另一方面...
www.gzxdf.com/news/material/91...html 2017-2-4