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早泄患者需要注重精神上的调理 - 性功能障碍-男性-微微健康网 - ...

注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节,有利于调理早泄。 注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不...
xgnza.vivijk.com/201409/5442...html 2014-9-26

女神都是健身狂人 教你好身材炼成记 - 明星减肥 - 微微健康网_...

在广告里充分展现了力量美的吉赛尔,已经算是“大龄模特”了,身材这么好,竟然靠的是练太极和武术。她在搬家到波士顿后迷恋上了中国功夫,甚至在怀孕期间...
jianfei.vivijk.com/mxjf/201502/58031... 2015-2-10

一周有效运动减肥法 7天快速瘦出来 - 运动减肥 - 微微健康网_中国...

星期二:打太极拳 多项研究已证实,打太极拳能改善平衡能力。新研究发现,练太极拳同样有助于保护负责触觉的大脑区域。该大脑区域在40岁之后会快速退化。...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201305/3620... 2013-5-7

饭后最好的运动减肥方法有哪些? - 运动减肥 - 微微健康网_中国...

2、太极推手 面对太极推手器,双脚同肩宽,双膝略弯曲,成马步。双手张开,分别放在两转盘同侧的边缘上,转动转盘。练习过程中,推至右边时,腰部以下重心应...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201208/2886... 2012-8-8

女性都有手脚冰凉的毛病 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微健康...

如果只是手凉,打太极拳时上肢和手的活动圈要稍大一点;只是脚凉,打拳时架势要放低一点,这样可使下肢和脚得力稍大,让血往下行,打拳时要注意配合...
rcbj.vivijk.com/201203/205349...html 2012-3-14

和女人性能息息相关的4种运动 - 性保健常识 - 微微健康网_中国...

太极拳太极剑是运用意念引导使思想集中,有助于消除紧张情绪,又能使精神和肉体同时得到放松。女性如果坚持练习,性爱时便可以更好、更自如地控制自己的...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201306/37... 2013-6-8

早泄重在预防切忌盲目壮阳 - 性功能障碍-男性-微微健康网 - 微微...

1、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 2、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,专家提醒说...
xgnza.vivijk.com/201304/3522...html 2013-4-1

对女人说:慢跑是最好的抗衰老运动 - 运动保健_户外运动_运动的...

太极拳乃是中国的经典运动。许多研究显示,太极拳是可以用来克服平衡及延缓人体机能衰老的运动,甚至可能降低了脑血管病变的几率。建议大家尝试练习哦。其他...
ydbj.vivijk.com/201304/3574...html 2013-4-8

女人肾虚怎么办?运动来帮忙! - 运动保健_户外运动_运动的好处 - ...

太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。腰为肾之府,经常活动腰部,能使气血通畅,从而起到补肾的作用。 自我按摩腰部 ...
ydbj.vivijk.com/201304/3577...html 2013-4-23

盆腔炎的治疗方法有哪几种? - 卵巢-女性-微微健康网 - 微微健康网...

盆腔炎的治疗,也要劳逸结合,适当地学一些强身体操,如太极拳太极剑等,以促进康复。同时还要注意避孕,节制性生活,以减少人流手术及其他对宫腔的创伤机...
luanchao.vivijk.com/201202/216569... 2012-2-24