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太极拳的健康功效 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微健康...

太极拳技击法皆遵循阴阳之理,以“引化合发”为主要技击过程。技击中,由听劲感知对方来力大小及方向,“顺其势而改其路”,将来力引化掉,再借力发力。
ydbj.vivijk.com/201407/5164...html 2014-7-1

两招让你学会太极拳推手 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

如此推手,只能说是舍本逐末,丢掉太极拳推手的精髓,而掺杂武术擒拿、摔跤等其他方法。太极拳推手,首先要从虚实变化中稳定自己的重心,然后设法令对方失去重心而倾倒。
ydbj.vivijk.com/201403/4855...html 2014-3-13

太极柔力球 中老年人喜爱的运动 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

近年来,随着柔力球爱好者对这项新兴体育项目认识的提高,其技术原理得到了不断的丰富和发展。如今,太极柔力球已成为深受中老年人喜爱的运动,逐渐流行开来。
ydbj.vivijk.com/201408/5286...html 2014-8-13

教你掌握几个原理简单学会太极拳 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

太极拳是一种重要的健身与预防疾病的手段。太极拳是中华民族的国术、国宝、国粹和国魂,它结合古代引导术和吐纳术,吸收了中国古代朴素辩证法的阴阳学说和中医理论的...
ydbj.vivijk.com/201308/4153...html 2013-8-24

教你掌握几个原理简单学会太极拳 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

3、“速度和加速度”在太极拳中的应用 速度和加速度是物理学中常用的两个物理量。速度表示物体运动的快慢和运动的方向,而加速度是表示物体速度变化的快慢和变化...
ydbj.vivijk.com/201308/415392...html 2013-8-24

太极拳必须学拳、修拳 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

太极拳是一种古老的保健武术,是一种老少皆宜的运动,是养生健身不错的选择,已经从中国走向世界。但是,有些习练太极拳的爱好者,尤其是一些初学者,对于如何练好太极...
ydbj.vivijk.com/201411/5528...html 2014-11-27

太极拳远离关节炎 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微健康...

太极拳的影响力已经大大的深入人心,在中国,乃至在全中国范围内都有着很大的影响力,美国人对中国的太极拳都有着极大的兴趣,有些人甚至说,在美国,如果你没有...
ydbj.vivijk.com/201407/5215...html 2014-7-21

多练太极拳有利于癌症恢复 - 防癌抗癌—防癌,预防癌症,疾病预防...

太极拳是我国人民在长期的生活实践中创造和逐渐发展起来的一个优秀拳种,是武术项目的精华。练习太极拳能够增强体质已广为人知,坚持太极拳锻炼可以治疗某些疾病亦有...
www.vivijk.com/fbbd/fangaikangai/201... 2014-11-6

太极对冠心病,肺结核、肝炎有好处 - 运动保健_户外运动_运动的...

太极拳是温和的全身运动,对身体各方面都有好处,并适合年老、体弱和病情较轻的冠心病,肺结核、肝炎乃至癌症患者练习,强烈均可,老幼皆宜。
ydbj.vivijk.com/201410/5498...html 2014-10-30

太极拳 调养关节炎、神经衰弱 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

许多人认打拳是老年人的运动方式其实,太极拳是中国传统辨证思维与、医术、导引术的完美结合,不仅适合于老人,也是非常适合年轻人健身的运动。
ydbj.vivijk.com/201409/5397...html 2014-9-29