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艾灸三个穴位改善女性虚寒体质 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

很多的女性朋友经常会出现手脚冰凉的情况,即使炎热的夏季手脚也是冰凉的,这种情况给我们的健康、生活带来极大诸多的威胁。那么我们该如何调理手脚冰凉呢?下面为大家...
www.vivijk.com/jk/201507/9405...html 2015-7-1

女性冬季有哪些养生食谱 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

二、改善睡眠质量、让脸色变好的女性――虫草老龟汤 做法:老龟一只、冬虫草适量洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水,备用材料放进一起炖3小时;炖好后只需加适量...
www.vivijk.com/jk/201209/3073...html 2012-9-6

“宫寒”体质吃什么好?5招助预防,赶快看看吧 - 健康饮食 - 微微...

月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉,如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处、游泳等。 4. 多运动。中医有“动则生阳”之说,即运动可以改善体质,...
www.vivijk.com/a/2018/0730/9487...html 2018-7-30

调理宫寒:推荐6款暖宫食谱 - 子宫保健 - 微微健康网_中国专业健康...

女性驱赶宫寒,先要注意自己的饮食习惯,一方面要对某类食物忌口,尤其是来月经时,要少吃虚寒的食物,另外,要适当的做运动锻炼,这对调养身子有很大好处哦。了解更多有...
bwbj.vivijk.com/zgbj/201411/557672... 2014-11-21

女人脾胃虚寒怎么办喝什么茶好? - 营养保健-女性-微微健康网...

玫瑰花性温,常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助,特别适合女性,还可疏肝理气,活血美容,每天5-8瓣泡水就行。但女性经期不要喝,因为有活血作用,会增加经血流失。
nxyybj.vivijk.com/201502/5830...html 2015-2-11

什么汤好喝又适合冬天暖身 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

体型较瘦、虚寒体质的女生应该多注意温补,改善怕冷的体质,还应该多注意补铁补血,血气充足,就会增强抵抗力,不惧寒冷,多吃红枣阿胶。 手脚冰凉 推荐四款养生暖汤 一...
www.vivijk.com/a/2015/1104/9438...html 2015-11-4

喝养生茶 按养生穴位 双管齐下护子宫 - 子宫保健 - 微微健康网...

寒性体质 特征:怕冷,易手脚冰冷,头晕,精神差;经血颜色较浅,质地较稀。 枸杞人参茶 材料:高丽参5克,枸杞10克。 功效:高丽参温中补气,促进循环及改善手脚冰冷,...
bwbj.vivijk.com/zgbj/201402/483576... 2014-2-21

如何改善女性亚健康状态 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

专家指出,一旦女性身体出现亚健康状态得不到及时的改善,将严重影响到其身体健康,甚至容易诱发各类疾病。下面,就让微微健康网小编带大家一起去了解如何改善女性亚健康...
yjk.vivijk.com/201210/3135...html 2012-10-4

女人夏天最需要这6种蔬菜 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

蔬菜水果可以帮助改善胃口。那么,女性夏天吃什么蔬菜最好呢? 1、西红柿防晒护肤 烈日当头,如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的...
www.vivijk.com/a/2017/0428/9470...html 2017-4-28

中医4招帮你养出女人好气色 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微...

要调宫必须先温经散寒,这样才可以改善虚寒体质,最后使肤色红润后自然衬出皮肤的白皙。这类问题的食补可以采取肉桂、柎子、乌头、细辛等煎服,如果平时太忙,可以直接...
rcbj.vivijk.com/201308/4255...html 2013-8-29