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做健康女人 看经期如何保健养生_女性_男女_快好知

1.女性朋友应该正确的使用和选择经期卫生用品,当卫生巾使我们的外阴部位发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌。 2.天气寒冷的时候要注意身体上的保暖,避免接触凉性刺激的东西和环境,如不坐在凉地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,经期切不可洗冷水浴。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2098...html 2022-11-9

女人养生的最佳时刻表_女性_男女_快好知

  要想怀孕成功,选择17时至19时做爱,此时无论是精子的数量还是质量都达到了高峰,而且活动能力超强,也就是说,精子和卵子在此时最容易发生恋情,再就是15时至19时是女性的排卵时间,对那些有生育问题的夫妻会有帮助。   7、洗手需要15秒   大多数人每次洗手时间平均不足8秒,这样很难有效清除手上的...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2060...html 2023-8-25

女性健康长寿的八条法则_女性_男女_快好知

  如何做到健康有序的生活,女性朋友们心中要有一杆秤,那么,就有一些是需要女性朋友们遵循的健康生活法则,令自己在享受生活的同时,能够更加健康和长寿。接下来,就跟随小编一同来看看你不得不知的健康生活的法则吧!   1、不要太瘦   大多数的女性朋友们生活中都少不了减肥瘦身的主题,总以为自己身材...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2068...html 2024-3-21

女人一生5阶段 子宫保养攻略_生理_性生活_快好知

怀胎十月,宝宝呱呱坠地,子宫要恢复到产前状态,不仅需要时间,更需要女性的主动保护。科学坐月子,合理饮食,保证充分休息的同时适度锻炼,这些都是对产妇有益的措施。 提倡母乳喂养,因为婴儿吸吮母乳的动作有利于促进产后子宫的收缩,帮助盆腔各韧带复原,避免日后发生子宫脱垂等后遗症。
www.kuaihz.com/tid1/tid150_10758...html 2024-2-6

中年女性保健养生秘诀_女性_男女_快好知

中年女性保健养生的7秘诀!中年女性巧养生,有助于维护身心健康,保持旺盛的精力和体力。 1.自寻快乐,增强免疫 人的情绪中,只有喜是有益人体健康的一种生理活动,研究发现,欢笑时,人体的各个器官能产生协调一致的振动,使神经处于兴奋状态,通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2125...html 2024-4-5

女性性冷淡主要症状表现及注意事项_安全_性生活_快好知

我们要知道性冷淡的表现:女性性冷淡的症状表现体现在两个方面:生理症状和心理症状。 生理症状主要体现在: 性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌、干涩、紧缩、疼痛;无性爱快感或快感不足、迟钝,缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩、老化,细胞缺水、活性不足等。
www.kuaihz.com/tid1/tid156_11135...html 2023-1-12

9个女人私处保养妙招有效防早衰_女性_男女_快好知

1.不许他“走后门” 走了“后门”,又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。 2.做缩阴运动 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2091...html 2024-3-23

更年期女性心理特点_女性_人身安全_快好知

更年期女性心理特点 更年期指的是中年进入老年的一个过渡时期。女性的更年期常常是月经逐渐停止的时期,又称为绝经期。我国有人对929名退休工人调查表明,她们的平均绝经年龄为48.85岁。 一般说来,多数妇女能够较平稳地度过更年期。但也有少部分妇女在更年期心理与生理变化较大,甚至影响身心健康。 由于更年期脑垂体与卵巢...
www.kuaihz.com/tid4/tid123_7680...html 2024-3-21

女人从身材曲线看健康 推荐两个保养方法_女性_男女_快好知

  女人们多了解自己的健康状况,可以更好地保护自己,提前预防一些疾病的发生。所以说,她们应该要知道自己的身体情况。其实,当自己的身体健康出现异常时,人体会发出相应的征兆,以此来提醒女人们要保养身体了,不能再耽搁了。小编提醒,想知道自己身体好不好,看看身材曲线就知道了。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_1996...html 2024-3-23

私处爱健康 女性阴道保养法则_女性_男女_快好知

  由于女性特殊的生理构造,所以阴道疾病容易出现在婚后女性。那么,面对私处健康,女人该如何预防和治疗阴道疾病呢?这是所有女性都需要做的一门功课,那么,随着小编一起来看看阴道保养法则吧。   女性阴道保养法则   夫妻生活要讲究卫生   对于已婚女性来说,夫妻生活是必不可少的。而这也有可能是...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2043...html 2022-10-17