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多以葱、蒜、韭、蒿、芥、大枣、花生小麦等为主; 调配:新鲜蔬菜,如春笋、菠菜、芹菜等;少食酸收食品。 微微健康网祝所有朋友过个健康快乐年!
www.vivijk.com/ydbj/217...html 2011-1-21

清肺_清肺食物_清肺吃什么好_微微健康网_中国第一专业健康保健...

干燥的秋季,除了感觉到皮肤干燥,我们的嗓子、肺部健康都会受到不同程度的威胁。如果不注意补水清肺,咳嗽、嗓子哑等问题都会来袭。那么如何养肺清肺呢?微微健康网清肺...
rcbj.vivijk.com/zt/qingf... 2020-9-19

不看后悔!春季养生长寿私密 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网...

春季要忌食羊肉、狗肉、炒花生、炒瓜子、海鱼、吓、螃蟹等酸性食物,宜食甘温补脾之品,譬如山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜。 不冻:春季气候忽冷忽热,要遵循“春捂...
www.vivijk.com/kjsl/222...html 2011-2-22

春天最宜吃的绿色蔬菜?心烦失眠吃春笋 - 亚健康调理_身体亚健康...

健康养生,必须要从季节的具体特点出发。对于亚健康调理人群来说,春季多吃绿色蔬菜益处多多。那么,春天最适宜吃哪些蔬菜呢?
yjk.vivijk.com/201403/4894...html 2014-3-15

卵巢保养从排毒开始 - 卵巢保健 - 微微健康网_中国专业健康保健...

春笋黑木耳炒肉——卵巢清洁黄金搭档 因为春笋和黑木耳都有清热凉血、补肝益肾的功效,而且黑木耳中含有大量的植物胶质。不要小瞧这些植物胶质,它们拥有非常强的吸附...
bwbj.vivijk.com/lcbj/201401/4757...html 2014-1-16