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孕前准备事项男女各不同_孕期_母婴_快好知
2、戒烟戒酒,避免与x射线接触,没有医生的指导不随便服药。 孕前准备事项男女各不同 3、保证充足的睡眠,养成良好的起居习惯。 4、在充分摄取均衡营养的同时,注意控制体重。 5、在准备怀孕的前三个月开始口服叶酸片,每天0.4～0.8毫克。 6、保持良好的心态,尽量做到心情愉快。 7、选择一家离家较近、设备完善、医疗...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2600...html 2022-11-20
孕前女性要防范哪些隐患_孕婴_人身安全_快好知
如果存在以上情况,孕前先要积极进行治疗,待病情得到控制或完全治愈后再考虑怀孕。 隐患4 在不利于生育的环境工作 一些职业对人的生育能力有一定影响,如工作在高压线、变电站、雷达站、电磁波发射塔;从事毒理实验室的研究人员以及接触铅、汞、苯、镐、锰、砷、有机溶 剂、高分子化合物;工作中经常需要使用电子仪器、...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9759...html 2022-12-27
孕前怎样补才是对的_孕婴_人身安全_快好知
孕前营养失衡要及时纠正 营养失衡会使宝宝发育所需的某些营养素短缺或者过多,这些都会影响宝宝的 质量 。所以在,夫妻俩应当对自己的营养状况作一个全面的了解。看自己需要增加哪些营养,应该增加多少剂量。必要时请医生辅助诊断,有目的地调整饮食,积极储存平时体内含量偏低的营养素。 缺维生素A 要多吃深绿色蔬菜,其中胡...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9565...html 2022-12-2
男女“造人”前不能做的事情_综合_健康_快好知
而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,如果缺少这些营养素,会对宝宝生长不利。 温馨提示:孕前一定要注意营养均衡哦! 二、孕前不宜之情绪篇 压力过大 来自工作和生活的压力可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经会紊乱甚至闭经,这种情况下不易怀孕,即使怀孕也对宝宝的健康不利。 情绪...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4504...html 2023-10-12
孕期营养饮食须知的禁食原则,你都知道吗_孕婴_人身安全_快好知
从准备怀孕起,吃营养丰富的食物对女性就非常重要。那么,孕期营养饮食须知的禁食原则,你都知道吗?这里就来和本站一起看一下这个问题吧! 怀孕妇女在妊娠期间,一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热,味属辛辣刺激性的食品;忌吃柿于、柿饼、田螺...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9997...html 2024-3-21
产后减肥 新妈妈甩脂怎么做_孕产_人群_快好知
一般来说,顺产4～6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操,剖宫产的妈妈则需要6～8周或更长的恢复期。 1.如果是自然分娩,新妈妈在产后第一天可以做一些简单的活动,如翻身、抬腿、缩肛。这些活动对产后身体恢复非常有帮助。 2.产后一周,回到家中的新妈妈可以尝试做一些轻微家务,坚持饭后散步。这些活动可以调节身体的新陈...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5573...html 2023-3-22
影响生育能力的因素_孕婴_人身安全_快好知
备孕是优生优育的关键,要想孕育一个健康活泼的宝宝,未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么影响生育能力的因素有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧! 影响生育能力的因素 一、过度肥胖 肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9481...html 2022-10-21
备孕期准爸妈需要避免服用哪些药物_孕婴_人身安全_快好知
为了孕育一个健康活泼的宝宝,很多准爸妈都会在备孕期间做好准备工作。比如男性会开始戒酒戒烟锻炼身体,争取提高精子质量,女性则会开始补充叶酸。备孕期准爸妈需要避免服用哪些药物呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧! 一般情况下,准妈妈在停服药物20天后受孕,对胎宝宝的影响较小,比较安全。但由于各种药物的药理作...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_7422...html 2022-11-17