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健康俗语未必全靠谱 拔掉一根白发不会长两根_养生_健康_快好知
1、一天一个苹果,医生远离我 是真是假:此话虽然有些夸大,但苹果的确有益...因此,看电视的距离以能看清为准,并没有所谓的最佳距离。 3、伤风宜食,...专家新解:不要因为这个俗语而不吃东西。生病时适量饮食可帮助保持体力,而且...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4359...html 2023-11-18
孕妇护理 育龄女性经期如何护理_孕产_人群_快好知
怀孕、生子、避孕、流产是育龄女性生活中经常要面对的情况,其间很容易发生妇科等各种不利于健康的问题。如果你是育龄女性,在孕前一定要做好“老朋友”的护理措施,以便呵护自己的孕力。以下忠告将会时时提醒你,帮助你远离健康困扰。悉心呵护...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5664...html 2022-11-9
孕妇补铁 孕期有效补铁吃它效果佳_孕产_人群_快好知
含有丰富的维生素B族、维生素C,且含有一种特别的营养素-胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜煮汤,是非常适合准妈妈的哦。 孕妇饮食补铁的误区 40%的孕妇会发生缺铁性贫血,妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质,铁的需要量大...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_4952...html 2023-7-2
夫妻这时候干那事竟有惊喜_综合_健康_快好知
男性孕前要远离哪些场所: 一、远离辐射 在科学日益发达的今天,各种先进的设备在为大家提供便利的同时,却又在无形之中伤害着大家的健康,如果人体接受过多的辐射,不但会使精子、卵子质量下降,而且还可以增加流产或宝宝患有某些先天性缺陷疾...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4541...html 2021-6-8
消化不好怎么办 这些方法轻松助消化_综合_健康_快好知
一、饮食及生活调理 饮食中避免油腻及刺激性食物,忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等,戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量,最好是少食多餐。精神因素是造成消化不良的主要诱因,因此要特别注意保持愉快的心情和良好的心境...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4503...html 2022-9-27
促进睡眠的方法 做到这些让你享受黄金睡眠_养生_健康_快好知
4、促进睡眠的饮食 失眠患者饮食中要富含蛋白质、维生素,不油腻、不要高热量。不应该平时多喝茶和咖啡,尤其是在晚上。睡觉前,不要吃得过饱,腹胀也可引起失眠,对肠胃也不好。 多食莲子、胡萝卜、海参等,加强营养补充,改善身体健康状况...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4401...html 2023-10-26
孕妇前三个月注意事项 准爸准妈必备宝典_孕产_人群_快好知
孕产妇是比较特殊的人群,而前三个月就更是重中之重,很多孕妇在前三个月期间都会遇到很多问题,让很多准爸爸们都手足无措,这就更要让我们准爸准妈们去了解孕前的一些注意事项,还在等什么,赶紧去看看吧。目录1、孕妇前三个月的症状...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5155...html 2023-10-12
备孕要注意哪些方面_孕婴_人身安全_快好知
很多夫妻对于备孕的时间观念和备孕饮食要注意哪些方面还是很不清楚,那么备孕要注意哪些方面呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧! 备孕要注意哪些方面 一、远离天敌 1.药物:利眠宁、安定、苯妥英钠、激素类药、抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9453...html 2022-11-16
怎么减肥 一种神奇减肥方法让你大变身_养生_健康_快好知
所以想要减肥,除了坚持健康饮食和规律运动外,还要保证睡眠充足。...去各种甜食店门口转一转,买甜食最多的肯定是女人,妈妈级人物带着小男孩小...8.远离咖啡因和尼古丁 不要吸烟,也不要过多地摄入咖啡因含量高的东西,咖啡...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4403...html 2023-11-10
高龄产妇注意事项 大龄女如何生健康宝贝_孕产_人群_快好知
哺乳期的妈妈饮食应该营养全面 鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃,但是需要注意的是食物的烹调方法。 特别注意要远离烟酒,咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用 另外乳母的饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5028...html 2022-11-19