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孕妇缺碘有哪些危害_孕婴_人身安全_快好知

孕期是女性的特殊时期,母体和胎儿对碘的需求量增加,肾的排碘能力增强,使母体处于相对碘缺乏的状态。在沿海及低洼等不缺碘的地区,孕妇不需要刻意去补碘;而在内陆地区比较缺乏碘的地方,孕妇需要适量补碘。补碘的关键时间是在孕前及孕早期3个月,若孕后5个月再补碘,已作用甚微。
www.kuaihz.com/tid4/tid127_10032...html 2022-12-5

十款止咳的美味汤,适合孕妈食用_孕婴_人身安全_快好知

功效:清热温肺,化痰止咳。鸭肉具有“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳息惊”的功效。芦笋性味甘寒,也有清热化痰的功效。两者合食有清热温肺、化痰止咳的作用。 天气逐渐转凉,这个节气昼夜温差巨大,特别容易生病,准妈妈们如果咳嗽的话就尝试一下小编推荐的美味又止咳的汤吧。如果你对孕期饮食有哪些...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_10148...html 2022-4-18

如何提高胎儿记忆力?_孕期_母婴_快好知

研究证实,孕妈妈保持放松的心情,对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋,或极度不安的状态,不仅使自己的脑部产生负面的刺激,还会抑制胎儿的激素因子分泌,使记忆力发育受到抑止。 准妈妈可以尝试: 孕妈咪在怀孕4个月时,是影响胎儿记忆力的关键时刻。这时候孕妈可以经常去绿树成荫或森林、田野、江边或河边...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2569...html 2023-1-9

​孕妇后期食谱 晚期的营养都在这了_孕产_人群_快好知

不少准妈妈为了生个健康漂亮宝宝,产前拼命吃水果,虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素,但是两者还是有本质区别的。水果中的纤维素成分并不高,但是蔬菜里的纤维素成分却很高。过多地摄入水果而不吃蔬菜,直接减少了孕妇纤维素摄入量。且有的水果中的糖分含量很高,孕期饮食糖分含量过高,还可能引发孕妇糖尿病等其他疾病。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6312...html 2022-10-15

怀孕期间出现水肿怎么回事 怀孕期间出现水肿怎么回事_亲子_少年...

但这一类水肿如在休息或睡眠之后有所减轻,则多属于生理性的。 5、孕期水肿现象会随着孕周的增加而变得更加明显,水肿多发于脚掌、脚踝、小腿等部位,有时脸部也会出现轻微水肿,并且越接近预产期则越明显。如果水肿现象伴随高血压及蛋白尿,准妈妈则要警惕是否患有妊娠高血压等疾病。
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8451...html 2022-10-18

​孕妇失眠怎么办 准妈妈怎么拥有好睡眠_孕产_人群_快好知

7、孕期准妈妈如何预防失眠 8、改善孕妇失眠的食谱 4个月孕妇失眠多梦怎么办 怀孕初期,女性们可能会因为不能适应生理上突然出现的变化而彻夜难眠。但是已经怀孕4个月,按理早该适应孕期的状态了,为什么还会失眠呢?怀孕已经4个月的孕妇失眠多梦怎么办呢? 怀孕4个月孕妇失眠多梦可能是精神紧张、神经衰弱的一种表现...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5573...html 2021-4-8

​孕妇胎教 孕妇胎教怎么做_产_人群_快好知

5、孕妇胎教的好处 6、孕期各阶段胎教重点 7、如何进行音乐胎教8、音乐胎教要避免的误区 孕妇如何迈出胎教第一步 很多人一想到胎教,觉得就是多看漂亮图片,将来也生个漂亮的娃娃;或者不要乱发脾气,要不生下的孩子就会脾气暴躁;再不就是民间流传的禁忌,不能动了胎气,犯了胎神等等,而根据医学研究,胎教至少应做到以...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5584...html 2022-11-28

想生男孩吃什么食物好 准爸妈食物酸碱不一样_亲子_少年_快好知

想生男孩准妈妈吃什么 1.碱性食物 为了增加生男孩的几率,女性可以适量多吃蔬菜、水果等碱性食物。因为保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的机率。需要注意的是,备孕饮食不仅要营养丰富,更要均衡全面,切忌单一饮食。 弱碱性食物:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8376...html 2022-10-6

健康备孕的饮食原则和生活习惯_孕期_母婴_快好知

如何备孕呢?健康备孕是优生优育的保障,所以,无论是未准妈妈还是未准爸爸,为了将来孩子的健康,要从孕前开始保养哦。今天小编就来介绍备孕期的饮食原则和生活习惯。 备孕的饮食原则 水果和蔬菜,可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的,或一杯果汁等等。一天要至少吃5份。
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2532...html 2021-2-24

孕期性生活怎么解决 应多注意这五点_亲子_少年_快好知

很多准爸准妈担心孕期啪啪,会对腹中胎儿不利而不敢啪,其实在孕期内准妈妈是可以有性生活的。但是要注意,妊娠头3个月及最后2个月需禁房事。 妊娠初期,胚胎正处在快速发育阶段,胎儿与母体的连接(胎盘)还不十分强韧,啪啪等外界刺激易诱发子宫收缩而导致流产。在妊娠后期,尤其是怀孕36周以后,随时可能出现分娩征象,啪...
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8492...html 2023-5-6