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剖腹产妈妈饮食注意事项_孕期_母婴_快好知

不要自己开车: 在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情,在遇到紧急情况的时候,很可能不能作出迅速的反应。 锻炼: 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好即可进行健身锻炼。方法为: * 仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,后慢慢放下来,两腿分别做5次。
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2557...html 2022-11-16

​养生误区 用药十误区小心别中招_养生_健康_快好知

输液的风险远高于打针、吃药。药物通过静脉注射直接进入血液循环,虽然发挥药效更快,但如果有不良反应,往往也更快,更严重;输液带来的操作问题,也会带来一定的不良反应。 正确做法:牢记能口服就不选择肌肉注射,能肌肉注射就不输液的原则,如果在输液过程中遇到心慌等现象,一定及时向护士报告,切不可自行调节输液的速度。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4357...html 2022-12-4

​产妇月子护理 新妈妈产后恢复妙招_产_人群_快好知

坐月子不只是30天:传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时 间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就 容易患上...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6386...html 2022-1-13

孕妇喝羊奶有什么营养_妙招_生活_快好知

牛奶和羊奶是人们喝的比较多的两种奶饮品,可以补充丰富的蛋白质、维生素、脂肪、微量元素等等。很多人会有乳糖不耐受,这类人群不能喝牛奶,但可以喝羊奶,相对来说,羊奶的营养成分是更接近母乳的,而且相对也比较温和,所以孕期也是可以喝羊奶的。 孕妇喝羊奶有什么营养 ...
www.kuaihz.com/tid2/tid458_33013...html 2021-8-23

快好知(www.kuaihz.com)- 更快、更好,知道!

从备孕到十月怀胎,准妈妈有不少睡眠烦恼、睡眠障碍。如何才能重获好睡眠? 一、为什么孕妇孕期睡眠质量差 1、孕期正常生理反应:许多准妈...(展开) 两性 ​男性提高性功能 男性提高性功能的方法有很多,而且很多男性朋友在自己平时的生活中也是经常关注这些方面的,那是因为在现代的这个社会之中,很多男人因为工作和...
www.kuaihz.com/tid1/tid156_11124...html 2023-5-18

应该怎样用香蕉美容护肤_美容_魅力_快好知

香蕉性寒,脾胃虚寒、胃疼腹泻者少食。香蕉中含有大量的镁,多食可使血中的镁含量大幅度增加,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的感觉麻木、肌肉麻痹,出现嗜睡乏力的症状,这时开车就容易发生交通事故。故医学专家认为,司机不可空腹吃香蕉。 有人曾经每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉当晚餐。一段时间后瘦了有8...
www.kuaihz.com/tid143_41130...html 2023-12-14