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适合在家锻炼的有氧运动有哪些? - 运动减肥 - 微微健康网_中国...

这几年来,在西方国家掀起了一股“有氧运动”热,这股热潮也逐渐的在向我国蔓延。也有不少的宅男宅女们希望寻找一些能在家里直接锻炼的方式。那么适合家里锻炼的有...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201203/2216... 2012-3-12

6大不良生活习惯会偷走你的骨骼健康 - 日常保健-女性-微微健康网...

整天在家里 如果说以前导致骨质疏松主要是蛋白质摄入不足,现在阳光直照不足则成为主因了。现代人补钙意识有所提高,但年轻人现在多为办公一族,进了家门几乎一天都...
rcbj.vivijk.com/201403/4451...html 2014-3-17

“春节病”在家出门都要防 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

家宅出“视频终端综合征” 尽管节假日不少人会选择出游或走亲访友,仍有一部分宅男宅女选择宅在家终日与电子产品做伴,甚至有的人到了别人家后会继续看电视和电...
bjcs.vivijk.com/201502/5844...html 2015-2-14

垃圾食品_垃圾食品有哪些_垃圾食品的危害_微微健康网_中国第一...

何为垃圾食品?指的是除了热量外再无营养或营养超过人体所需的食物,如饼干、烧烤、腌制食物等。垃圾食品有哪些、垃圾食品的危害是什么、如何降低垃圾食品的危害,本...
www.vivijk.com/jk/zt/lj... 2020-9-14

在家减肥的有氧运动 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微健康...

如今有很多的肥胖者都是因为在家里的原因,那些宅男宅女成天懒在家,不运动并且家里还有充足的零食,用来随时填充你的胃,这样不胖才怪了,今天减肥药排行榜小编向...
ydbj.vivijk.com/201405/5053...html 2014-5-27

周末太放纵小心“周末病”找上你 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康...

专家建议,不要整个周末都在家,上午10点左右最好外出慢走半小时,晒晒太阳,舒展舒展筋骨。 2.节奏打乱当心头痛。专家表示,偏头痛、头痛经常会在周末发生,特别是在...
yjk.vivijk.com/201501/5724...html 2015-1-12

夏季养生之道 木瓜奇异果美白功效强 - 营养保健-女性-微微健康网...

在炎热的夏天里,阳光充足。但对于爱美的MM来说却很痛苦。一出门就怕会晒黑。于是整个夏季都是在家里。那么夏季如何防晒美白呢?今天小编给大家推荐一款美白养颜茶...
nxyybj.vivijk.com/201505/6139...html 2015-5-31

天天把可乐当水喝 小伙患上心梗险丧命 - 健康新闻 - 微微健康网...

心梗给人的感觉是一种老年人才有的病,殊不知,不良的饮食及生活习惯已经让心血管疾病年轻化了。一名25岁小伙因为在3年时间里,天天在家顿顿吃快餐喝可乐,就患上...
news.vivijk.com/jk/201207/2790...html 2012-7-17

盘点最伤女人骨头的六个习惯 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微...

整天在家里 如果说以前导致骨质疏松主要是蛋白质摄入不足,现在阳光直照不足则成为主因了。现代人补钙意识有所提高,但年轻人现在多为办公一族,进了家门几乎一天都...
rcbj.vivijk.com/201109/857...html 2011-9-20

北上广超八成人认为空气污染已严重影响生活 - 热点话题 - 微微...

零点指标调查结果显示,北上广三地超过8成的人认为空气质量下降已经严重地影响了自己的生活。面对日益频繁的雾霾天气,“在家里”和“捂得严实”成了最主要的防御...
news.vivijk.com/rdht/201403/4890...html 2014-3-13