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孩子多大适合喝酸奶?警惕喝益生菌酸奶_儿童_人身安全_快好知

1岁以内,母乳是孩子的主食,只有母乳中的营养素能够满足小儿的需要。对没有母乳的孩子,应选择配方奶粉喂养(配方奶粉就是强化了小儿所需要的营养素的奶粉)。鲜牛奶中的蛋白质、矿物质比例和营养素不能满足小儿生长发育的需要,孩子胃肠道功能也不能适应鲜牛奶。酸奶是用鲜牛奶加工制作而成,故1岁以内的孩子不能用酸奶...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9581...html 2024-4-5

每天吃什么水果可预防宝宝疾病_儿童_人身安全_快好知

苹果的营养很丰富,它富含很多我们人体所需的营养素,而且它对我们的身体预防和治疗疾病也有不错的效果,对于宝宝来说,如果能一天吃一个苹果,那一定能有效预防宝宝患上疾病,一起随小编看看专家是怎么说的吧。 苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。苹果泥加温后食用,更是孩子与老年...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9872...html 2024-4-2

宝宝怎么吃碘盐才健康?可以吃这些食物进补_儿童_人身安全_快好知

碘是人体各阶段新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,对胎儿、妇女和儿童尤其重要。而预防碘缺乏病最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐,那么宝宝怎么吃碘盐才健康?可以吃这些食物进补。 宝宝如何科学食用碘盐 1、必须坚持科学的、长期的食用加碘盐。一旦停用碘盐,就容易造成碘缺乏复发。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9663...html 2021-3-13

什么原因使宝宝免疫力下降?_儿童_人身安全_快好知

1、多吃富含维生素的食物 冬季,孩子容易患呼吸道感染等疾病,只有摄入足够的维生素,才能有效增强身体免疫力。冬季时令蔬菜如大白菜、萝卜、豆芽、菠菜、生菜等,维生素含量都比较丰富。家长可以合理搭配,经常变换花色品种,让孩子各方面的营养素都充足。 2、注意补充膳食纤维 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10351...html 2021-7-30

儿童饮料喝多增加胃肠负担,应养成良好的喝水习惯_儿童_人身安全...

儿童喝饮料喝多了,究竟有哪些危害? 首先饮料喝多了必然增加胃肠的负担,引起消化功能的紊乱,从而导致消化系统的疾病。其次,孩子胃的容量有限,饮料喝多了,尤其在饭前喝甜饮料,必然影响孩子的食欲和进食量,影响对所需营养素的全面摄取,久而久之便造成营养失调或营养不良,影响孩子的生长发育和健康。另外,某些饮料中的色...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9700...html 2024-4-7

春季小儿吃什么食物好_儿童_人身安全_快好知

进入春天孩子身体生长发育较快,对各种营养素的需求也相对增加,希望们要注意孩子们的健康饮食。 本站小编为大家整理的关于春季小儿吃什么食物好的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9960...html 2021-4-7

儿童减肥需要注意哪些事项_综合_减肥_快好知

  宝宝肥胖已经成为家长们很关注的问题,随着垃圾食品的泛滥,孩子的懒惰相伴很多孩子都变成了胖孩子,那么到底应该如何给孩子减肥呢?   饮食习惯   需要家长帮助他们建立正常的饮食和生活习惯,既保证孩子生长发育的营养需求,又控制体形。儿童由于生长发育的速度较快,身体对能量和各种营养素的需求明显增加。
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6626...html 2024-2-6

过节小心“病从口入”,控制零食摄入_儿童_人身安全_快好知

适当吃一点,能够补充人体对这些营养素的不足。又如果丹皮、红果片,以及各种蜜饯,如杏、梅、李、枣等,都是经过特殊方法加工制成的。除了具有一定的营养外,还美味可口,能开胃健脾,适当吃一些,也有好处。可是有些人吃零食形成了习惯,不加节制,一天到晚零食不离口,虽然满足了 “嘴”的要求,但到吃饭时却吃不下去...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10335...html 2024-1-26

帮助孩子防雾霾,饮食营养均衡是关键!_儿童_人身安全_快好知

新鲜的蔬果中含有各种丰富的β-胡萝卜素、维生素C、钾、镁等营养物质,尤其是深绿色的蔬菜。这些食物有利于体内合成维生素A,维护皮肤黏膜的免疫能力,起到抗感染的作用,大大降低了呼吸道感染的风险。 总之,为了帮助孩子防雾霾,家长在平时有很多事情要做,包括饮食,住行等方面。但目的只有一个,时尚宝宝的呼吸环境变得更...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_8945...html 2024-3-22

​警惕 吃它会让你不孕_养生_健康_快好知

3、避免和咖啡,咖啡有一个直接影响生育能力的因素。在这些女性,女性超过一杯咖啡每天,只是不要有这种饮料是怀孕的可能。因此,他们建议,如果你想怀孕的妇女,你应该少喝一点咖啡。 4、胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和其他营养素对人体有益。但调查发现,女性吃胡萝卜,摄入了太多胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4351...html 2024-4-6