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山药_山药的功效与作用_山药的做法大全_微微健康网_中国第一专业...

山药是很多人都喜欢吃的一种食物,它的营养价值非常丰富,常吃滋补又养生。那山药的功效与作用具体都有哪些?怎么吃山药好呢?本专题就给大家详细介绍。
yybj.vivijk.com/zt/shany... 2021-5-31

胃不好可以多吃的5种蔬菜,坚持吃胜过胃药 - 健康饮食 - 微微健康...

另外,菠菜中的纤维含量也很高,可以让肠胃加速蠕动、排便。 5、南瓜 南瓜的养胃作用跟山药比较相似。除了含有补中益气之外,它含有的维生素A、果胶,能够让体内的废物排出去,形成胃黏膜的保护膜,促进胃溃疡的愈合。
www.vivijk.com/a/2018/0905/9488...html 2018-9-5

平价山药是滋补圣品 教你3款山药的做法 - 营养保健-女性-微微健康...

山药,古称薯蓣,虽然貌不惊人,但因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的“补”品,既可作主食,又可作蔬菜,还能制成糖葫芦之类的小吃或甜点。山药营养丰富,含有淀粉酶、胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、糖类和维生素等多种营养物质,是公...
nxyybj.vivijk.com/201312/4582...html 2013-12-3

男人们怎么吃山药壮阳 - 壮阳 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

男人们想壮阳已经是总所周知的秘密了,那么男人要怎么壮阳呢?要吃什么壮阳呢?今天微微健康网的小编就来告诉你,男人们吃山药可以壮阳。 山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服...
liangxing.vivijk.com/zy/201201/1957... 2012-1-21

饮食指南:铁棍山药拇指般粗细 - 保健常识_最专业的保健知识分享...

铁棍山药中的淀粉、蛋白质、氨基酸、黏液质(多糖和糖蛋白)及矿物质含量都比普通山药高,且因为还原糖含量较低,不易变黄,水分含量也低,因此比较容易保存。此外,铁棍山药口感面而甜,食用价值比普通山药更高。
bjcs.vivijk.com/201410/545175...html 2014-10-3

山药核桃仁炖母鸡汤 吃走卵巢囊肿 - 卵巢-女性-微微健康网 - 微微...

山药核桃仁炖母鸡汤---山药40克,核桃仁30克,母鸡1只(约1500克)。将山药去皮,纵切成长约10厘米的薄片,核桃仁洗净。将净母鸡去爪,剖开背脊,抽去头颈骨(留皮),下沸水焯一下,洗净血秽。将鸡腹向下 放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适...
luanchao.vivijk.com/201302/3451...html 2013-2-27

如何变身大胸美女 秒杀男性_微微健康网

2.果味山药 材料:山药、果酱 做法:山药切片蒸熟,撒上果酱,直接食用。 Tips:山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。同时山药对气血不足型小胸也有很好的 丰胸 效果呢。山药中的淀粉含量较高,大便干燥、便秘...
www.vivijk.com/nvxbj/daxiongmei...html 2011-4-22

胃不好,多吃4种食物,清除幽门螺杆菌,胃部干净又健康 - 健康饮食...

山药它既是食材,也是中药材,功效作用非常多,营养也十分丰富,有健脾养胃的功效,胃不好的人可以经常吃山药,它对胃部疾病有调养作用,胃部健康的人也应该经常食用山药,可以养护脾胃。 这4种食物对于胃部的养护是很有作用的,特别是有幽门螺...
www.vivijk.com/a/2019/0521/9492...html 2019-5-21

经期越吃越红润的“山药排骨汤”怎么做 - 月经保健_经期保养...

大家对山药排骨汤一点也不陌生吧,有很多的人都喜欢喝山药排骨汤,大家也知道山药排骨汤的作用比较的多,但是具体的作用大家不了解,今天小编为大家准备了山药排骨汤的相关内容,希望大家喜欢。
yuejing.vivijk.com/201501/5768...html 2015-1-23

经期吃红豆花生山药粥补血效果如何? - 月经保健_经期保养 - 微微...

红豆花生山药粥的做法 1.准备好所有的食材。 2.红豆和花生米,糯米提前用清水浸泡20分钟。 3.锅中水烧开放入红豆和花生煮上15分钟。 4.再把糯米放入继续小火熬至。 5.山药去皮切片。
yuejing.vivijk.com/201406/5098...html 2014-6-4