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想要养胃就多吃这5种食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

《本草纲目》中说,香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。
www.vivijk.com/a/2018/0306/9481...html 2018-3-6

养胃和伤水果名单,不好的人一定要看一眼! - 健康饮食 - 微微...

樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。 注意:樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺者更应忌食或少食。
www.vivijk.com/a/2019/0509/9492...html 2019-5-9

晚餐_晚餐食谱大全_晚餐吃什么好_微微健康网_中国第一专业健康...

你还在为晚餐吃什么而发愁吗?今天,小编为大家介绍晚餐食谱大全,当你没什么胃口,我们告诉你晚餐吃什么开胃好;当你睡眠质量不好,我们告诉你晚餐吃什么提高睡眠质量;若你重视养生,我们告诉你晚餐怎么吃营养健康。心动了吗,马上来了解吧!
nxyybj.vivijk.com/zt/wanc... 2021-5-31

肠胃不好少吃两种水果 多喝一味茶 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

2、山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。
www.vivijk.com/a/2015/1103/9437...html 2015-11-3

月经后补气补血的十大食物(实用) - 月经保健_经期保养 - 微微健康...

鲫鱼是人们常吃的淡水鱼之一,有健脾利湿、温中开胃的功效,对脾胃虚弱、水肿、慢性支气管炎、糖尿病有很好的滋补作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常吃能增强抗病能力。
yuejing.vivijk.com/201502/5840...html 2015-2-27

润肺_润肺的食物_润肺止咳吃什么_微微健康网_中国第一专业健康...

肺是我们身体非常重要的器官,秋季干燥的天气很容易伤害到肺,所以需要润肺去燥来帮助自己保持身体健康。微微健康网本期专题就为大家介绍一些可以润肺的食物有哪些,有需要的朋友可以来了解看看。
yybj.vivijk.com/zt/runf... 2021-5-6

脾虚的人怎么调理?不能吃什么? - 日常保健-女性-微微健康网...

宜食:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、熟藕、粟子、山药、扁豆、证豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。应对脾虚,还有以下7种食物可选: 1、番薯。
rcbj.vivijk.com/201311/4599...html 2013-11-22

九种补血食物让女性远离贫血_微微健康网

萝卜干 晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。上杭萝卜干色泽金黄,皮嫩肉脆...
nxyybj.vivijk.com/201304/3560...html 2021-5-4

乳腺增生患者宜吃的12种食物 - 乳房保健 - 微微健康网_中国专业...

10.橘子:有理气开胃、润肺止咳、生津的功效。橘肉上面的白色筋络,叫橘络,也是一味中药,能通络、行气、化痰。 11.金橘:味甘酸,性温,有止咳化痰、理气解郁、消食醒脑的功效,对乳房增生、胃痛、疝气等症均有良好疗效。
bwbj.vivijk.com/rfbj/201407/523706... 2014-7-22

经期早餐吃什么好?六个讲究要知道 - 月经保健_经期保养 - 微微...

经期女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡及选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、苹果汁(现榨)、食醋等,宜选用如大枣、粗粮面条、(炒)薏苡仁粥等食品。为保...
yuejing.vivijk.com/201508/9429...html 2015-8-10