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推荐你一些冬季食用的水果 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

在我国有“长寿果”之称,其义有二:一是说核桃本身寿命长,可连续存活和结果数百年之久;二是讲其果肉营养丰富,于人有强肾补脑之功,可使人长寿。古代俄罗斯人称...
www.vivijk.com/jk/201208/3055...html 2012-8-27

如何养生长寿 5个秘诀助你成功 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

按摩强肾。腰为肾之府,常做腰部按摩,可预防中老年人因肾亏所导致的腰酸背痛等症。两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各...
www.vivijk.com/jk/201402/4840...html 2014-2-27

男性脑力劳动者多锻炼可推迟更年期 - 运动保健_户外运动_运动的...

上一篇:“猫式”生活法 让女人更健康 下一篇:肾亏女人强肾的五个运动方法关键词: 运动 运动的好处 更年期 运动方法 锻炼 “补血祖方”还助眠 有了它不再怕...
ydbj.vivijk.com/201303/3542...html 2013-3-26

老年冬季养生三大规律 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

总之,冬季宜养藏为本,强肾助阴,以顺应自然。御寒健身。 2。饮食调摄,科学合理 肾主咸味,心主苦味,咸能胜苦,故冬季饮食之味宜减咸增苦,以补心气、固肾气...
www.vivijk.com/jk/201303/3408...html 2013-3-21

常吃这些菜不受血栓困扰,清理血管垃圾 - 健康饮食 - 微微健康网...

而黑豆更是补肾强肾、解表清热、养血平肝、补虚黑发的佳品。 2、海带 海带中含有丰富的碘元素,经常食用可以防治人体缺碘。并且海带中的一些成分还可以和血液中的...
www.vivijk.com/a/2018/0426/9483...html 2018-4-26

怎样烹饪出美味可口的冬季养生粥? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

此粥对冬季养生强肾有不错的作用。 二、羊肉萝卜小米粥 材料:小米150,白萝卜70克,羊肉50克 ,香菜15克,盐、味精、料酒各适量。 做法:1.羊肉切丁,白萝卜切...
www.vivijk.com/jk/201212/3259...html 2012-12-15

12种比强肾药还给力的补肾食物 - 营养保健-男性-微微健康网...

尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健、补血、益胃和润肺的功能。 前面我们说到了维生素,由於这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细胞代谢掉,补充新生的...
yybj.vivijk.com/201503/5874...html 2015-3-8

养生专家推荐男人补精强肾吃这5样食物 - 健康饮食 - 微微健康网...

繁重的生活负担,让很多男人力不从心,这时需要通过饮食来调理。那么,男人吃什么食物能补肾有补精呢?下面例举5类养生专家推荐的食物,男人多吃对好。
www.vivijk.com/a/2015/1103/9437...html 2015-11-3

女人补肾_女人吃什么补肾_女人补肾的食物_微微健康网_中国第一...

补肾不只是男人的事情,女人也需要补肾。微微健康网本期专题将为女性朋友们介绍关于女人吃什么补肾、女人补肾食物推荐等相关知识,让女性朋友好,身体棒棒!
nxyybj.vivijk.com/zt/nr... 2020-8-3