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形神兼备 话说中医式运动养生法 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

这样的运动,才能牵动脏腑经络、营卫气血以及全身各个系统,皆随之而动,从而达到神气合一、形神共养、强身健体、益寿延年的目的。 另外,老年人在整体...
ydbj.vivijk.com/201303/3454...html 2013-3-1

国医大师裘老的"全神"养生概念与情操 - 长寿养生_微微健康网...

国医大师裘沛然先生提出一个“全神”的养生概念。中医中的“神”是人体生命的核心,裘老指出,要达到“全神”,就必须运用各类修身养性的方法,使
www.vivijk.com/kjsl/141...html 2010-7-30

血虚的症状都有哪些呢? - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

1、血虚使人形神枯萎,比如视物不清而目无光彩,爪甲薄脆,口唇色淡,毛发稀疏黄软、面色萎黄,失眠多梦,记忆力下降, 精神疲惫等。 2、血淤使人晦暗...
yjk.vivijk.com/201305/3682...html 2013-5-30

中医养生长寿之道:调神摄生 首在静养_长寿养生 - 微微健康网_中国...

调神摄生,首在静养。这种思想源于老庄道家学说,后世在内容和方法上不断有所补充和发展。 中医养生家认为静养之要在于养心,道、儒、佛、医都有
www.vivijk.com/kjsl/140...html 2014-6-15

中医养生让身体更健康 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

其次,强调静以养神。养生只有做到形神共养,才能保持生命的健康和长寿。其中,养神又为首务,神明则形安。即通过静神修性增进身体健康。现代人的亚健...
yjk.vivijk.com/201111/1076...html 2011-11-9

中医心身观 和谐人生(一) - 中医养生_微微健康网 - 微微健康网...

形神合一的观点是中医学重要的生命观,也是心身理论的本质所在。心身医学存在的价值和意义,就是对现代医学根深蒂固的心身分离观念和单纯生物医学模式...
www.vivijk.com/zyys/144...html 2010-7-30

中医养生之道,你知道多少? - 中医养生_微微健康网 - 微微健康网...

以此来炼、炼意、炼气,使身体“与神俱”。 药物养生中医认为,肾中精气虚衰和脾胃之气的不足是衰老的主要机理。补益扶正是药物养生的基本法则...
www.vivijk.com/zyys/244...html 2011-7-25

中医养生保健启示录 - 中医养生_微微健康网 - 微微健康网_中国...

2.形神兼养:在养生过程中既要注重形体养护,更要重视精神心理方面调摄,所谓“形神兼养”、“守神全形”、“保形全神”。 3.动静结合:现代医学主...
www.vivijk.com/zyys/143...html 2010-7-30

养生保健启示录 - 日常养生_微微健康网 - 微微健康网_中国专业...

2.形神兼养:在养生过程中既要注重形体养护,更要重视精神心理方面调摄,所谓“形神兼养”、“守神全形”、“保形全神”。 3.动静结合:现代医学主...
www.vivijk.com/nxbj/147...html 2010-7-30

养生切莫待老时 - 日常养生_微微健康网 - 微微健康网_中国专业...

中医养生学的理论体系,是在阴阳五行、脏腑经络、气一元论、天人相应及整体恒动观等理论的指导下,提出了形神共养,协调阴阳,谨慎起居,和调脏腑,动静适宜...
www.vivijk.com/nxbj/145...html 2010-7-30