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做情绪的主人—心理学管理不良情绪的方法_杂谈_读后_快好知

做情绪的主人—心理学管理不良情绪的方法 导语:人在遇到不良情绪的时候,如果不能自我调节,就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏导,就将不良情绪转化为积极情绪。今天励志故事网小编就为大家一些纾解情绪的人生感悟,希望对你们...
www.kuaihz.com/tid177_1353...html 2021-9-26

​自卑的原因 为什么会产生自卑的心理_综合_心理_快好知

那么怎样克服自卑心理呢?自卑的原因又有哪些呢?本文今天就为大家做详细的介绍。 自卑的原因主要是来源于心理上的自我消极暗示,其实自卑是可以用实际的行动来克服的,让自己建立自信,征服畏惧。 自卑的原因 自卑心理在人心理发展中有举足...
www.kuaihz.com/tid278/28678...html?i... 2021-12-5

心理专家陈天智心理案例:多年的疑病症几小时心理咨询就好了之心理...

心理分析 Y先生小时候的经历,如被母亲打,受同学欺负,导致他从小就缺乏安全感和自信心。成年后,做生意时受人欺骗,自己又不敢维护自己的利益;自己被人陷害坐牢,又感到自己无力保护自己,更感觉世界险恶。这些都恶化了他的不安全感和无助...
www.kuaihz.com/tid278_27132...html?i... 2021-12-2

一路前行,一路焦虑_综合_心理_快好知

经过这些年,才慢慢懂得这样的日子根本不适合自己,曾经也这样过着,大概半个月不到开始变得无比焦虑,开始拼命想找些有点意义的事情做,也正是在那个时候开始为打卡写文,值得庆幸是受到鼓舞,原来文笔还是可以的,也结识了更多有意思的小...
www.kuaihz.com/tid278_26712...html 2021-10-1

完形心理疗法的妙用_综合_心理_快好知

这种“空椅子”疗法就是一种完形心理疗法。 由德裔美国心理学家皮尔斯(Fperls)首创的完形心理疗法是另一种颇具特色的心理疗法。所谓“完形(Ges talt)”,德文原意强调将事物当作完整的整体看待。而完形心理疗法主张通过增加对自己此时此地...
www.kuaihz.com/tid278_35442...html 2021-4-23

自我暴露的艺术:拉近彼此的心理距离?_心理_职场_快好知

社会心理学中有一个很重要的概念:自我暴露。 随着我们跟他人的交往逐步增多,信任感和亲密感程度提高,交往双方就会越来越多地暴露自己。 心理学家奥特曼指出,良好的人际关系是在自我暴露中逐渐增加的过程中发展和亲密起来的。
www.kuaihz.com/tid194/5952...html 2021-11-26

你的内心不够强大,原来是因为「心理弹性」太差?_健康_心理_快好知

原题:深层解析“心理弹性” 文:冯丹彤丨心理圈 常听人说道“心理弹性”这个词,比如被上司训斥之后,心理弹性强的人
www.kuaihz.com/tid413_26452...html 2021-11-26

心理测试:是什么会激怒你?_科普_心理_快好知

法国精神科医生和行为心理治疗师克里斯托夫·安德雷(Christophe André)为我们编制了这份测试,他建议我们追根溯源,并提供了几条平息怒火的线索。 测试题: 01、在餐馆,服务员没有注意到你,你的第一反应是: ...
www.kuaihz.com/tid412_35937...html 2021-3-5

​浮躁是什么意思 青少年如何摆脱浮躁心理_综合_心理_快好知

在这个生活节奏越来越快的社会,人们很容易就产生浮躁心理,尤其是处于青春期的孩子们,他们面对社会有时候会很困惑,那么浮躁是什么意思?浮躁怎么办?青春期的孩子们要如何战胜浮躁呢? 所谓的浮躁,就是“心里有众多的东西要动,而又没有地方...
www.kuaihz.com/tid278_29517...html 2021-9-29

心理年底”该如何度过?_综合_心理_快好知

据调查,在罹患心理疾病的职业人士中,50%以上的人是在年底的岗位调整中被蒙上心理阴影的。 专家教路:放飞“心晴”好过年! 人力资源专家、北大纵横管理咨询集团合伙人胡夏阳呼吁大家:与其消极面对焦虑,不如积极顺应职场变化。他认为,现代...
www.kuaihz.com/tid278_35516...html 2021-3-4