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接骨木果的功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

接骨木果具有帮助消化、支持心血管健康、增强呼吸健康、增强免疫力、控制糖尿病、增强骨骼健康、增强皮肤、促进减肥、预防癌症、治疗便秘和逆转衰老过程等...
www.gzxdf.com/news/material/122...html 2020-6-30

油莎豆是什么?洋地栗的9个健康功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

钾在这些块茎中的含量特别高,它是一种天然的血管扩张剂,因此能够降低血压并保护心血管健康。 3、糖尿病 虽然油莎豆块茎中含有大量淀粉,但它们是复杂...
www.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-18

菜籽油的9个健康功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

菜籽油的健康益处包括支持大脑健康、支持眼睛、皮肤和头发健康、促进减肥、增强免疫系统、支持心血管健康、无麸质油选项、支持骨骼和关节健康以及支持呼吸...
www.gzxdf.com/news/material/129...html 2019-9-2

细香葱的营养价值和11个惊人健康功效-贵阳新东方烹饪学院

健康饮食有助于心血管健康,并预防心脏病。细香葱能防止动脉钙化和动脉粥样硬化斑块的形成。植物叶片中大蒜素的每日摄入量降低了体内的坏胆固醇(LDL)水平...
www.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-5-2

红肉真的会致癌吗?真的不能吃吗?-贵阳新东方烹饪学院

你可能很熟悉营养学家关于食用过多红肉的警告。这包括牛肉、羊肉、猪肉和山羊。据说这样做会增加你长期健康状况的风险,包括心血管问题,但这方面还需要...
www.gzxdf.com/jkys/139...html 2020-6-24

凤尾鱼的营养价值和11个功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

烟酸对健康有很多益处,从提高胆固醇水平、降低心血管疾病风险到治疗糖尿病。因此,切换到凤尾鱼是一个简单的方法,以提高您的烟酸每日摄入量,以防止这些...
www.gzxdf.com/news/material/126...html 2020-6-30

芝麻的11个神奇功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

芝麻酚是一种存在于这些种子中的抗氧化剂,被广泛认为能促进心血管健康。此外,种子中还含有丰富的油酸,油酸是一种单不饱和脂肪酸,能降低坏胆固醇并在...
www.gzxdf.com/news/material/125...html 2019-6-8

草莓的营养价值和11个惊人健康功效-贵阳新东方烹饪学院

在草莓中发现的大量多酚还通过抑制血小板形成和通过其抗炎机制降低血压来降低心血管疾病的风险。这使得草莓成为促进心脏健康的一种非常重要的水果。 4。草...
www.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-5-10

维生素K的食物来源_有什么功效和作用?-贵阳新东方烹饪学院

维生素K在体内起作用,通过保持消化系统和心血管系统的正常运转来保护体内。它通过促进适当的消化和消除几种慢性病的机会来增强免疫力。富含维生素K的食...
www.gzxdf.com/jkys/123...html 2019-5-10