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生大蒜和熟大蒜的效果一样吗?哪个更健康?-贵阳新东方烹饪学院

吃大蒜是增进健康的好方法。除了营养丰富之外,大蒜还可以降低患心血管疾病和某些癌症等慢性疾病的风险。新鲜的生大蒜对健康的好处最大。但是如果你准备的正确,你也许...
www.gzxdf.com/jkys/142...html 2020-9-8

香蕉的功效与营养价值-贵阳新东方烹饪学院

膳食中的钾对心血管健康很重要,因为它似乎与降低血压有关。钾对防止肌肉萎缩,骨质疏松,肾结石也起到了作用。营养学家认为,钾的首选来源是富含钾的食物如香蕉,而...
www.gzxdf.com/jkys/71...html 2016-4-20

黑籽油对健康的22个功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

是的,虽然高脂肪的消费加上其他不良的饮食选择和生活习惯大大增加了心血管疾病的风险,但限制这些必需的营养素也带来了坏消息。 黑籽油含有几种天然的抗氧化化合物...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-26

奶酪的营养价值和13个神奇功效-贵阳新东方烹饪学院

如前所述,身体需要一些好的脂肪来维持功能的正常运行。此外,奶酪含有钾、磷和镁,这是心血管系统的最佳组合。然而,适度是使用奶酪作为有益食物的关键。
m.gzxdf.com/news/material/125...html 2019-6-6

米糠是什么东西?有什么功效与作用?-贵阳新东方烹饪学院

米糠用于治疗糖尿病、高血压、高胆固醇、酒精中毒、肥胖和艾滋病;用于预防胃癌和结肠癌;用于预防心脏和血管(心血管)疾病;用于增强免疫系统;用于增加能量和提高运动能力...
www.gzxdf.com/news/material/134...html 2020-1-29

草莓的营养价值和11个惊人健康功效-贵阳新东方烹饪学院

在草莓中发现的大量多酚还通过抑制血小板形成和通过其抗炎机制降低血压来降低心血管疾病的风险。这使得草莓成为促进心脏健康的一种非常重要的水果。
www.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-5-10

红葡萄酒和白葡萄酒的区别,哪个更健康?-贵阳新东方烹饪学院

研究发现,饮用红酒可能对心血管系统有保护作用。 事实上,它与心脏病死亡风险降低30%有关。 在某种程度上,这可能是因为葡萄酒中含有同时具有抗氧化和抗炎作用的化合...
www.gzxdf.com/jkys/129...html 2019-8-29

百香果的营养价值和9个健康功效-贵阳新东方烹饪学院

舒缓血管紧张,促进血液流动。这减少了心脏的压力,增加了整体心血管健康。 此外,钾是维持人体细胞适当的体液平衡所必需的。膜之间的运动通常只允许通过钾调节通道,...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-16

胡萝卜的11个健康功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

其他研究表明,胡萝卜汁对氧化造成的损害有中和作用,因此它有助于身体抵御心血管疾病的危险。胡萝卜还有显著的降胆固醇能力,这是一个额外的好处。降低胆固醇的原因是...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-29

黑籽油对健康的22个功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

是的,虽然高脂肪的消费加上其他不良的饮食选择和生活习惯大大增加了心血管疾病的风险,但限制这些必需的营养素也带来了坏消息。 黑籽油含有几种天然的抗氧化化合物...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-26