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黑籽油对健康的22个功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

是的,虽然高脂肪的消费加上其他不良的饮食选择和生活习惯大大增加了心血管疾病的风险,但限制这些必需的营养素也带来了坏消息。 黑籽油含有几种天然的抗氧化化合物...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-26

草莓的营养价值和11个惊人健康功效-贵阳新东方烹饪学院

在草莓中发现的大量多酚还通过抑制血小板形成和通过其抗炎机制降低血压来降低心血管疾病的风险。这使得草莓成为促进心脏健康的一种非常重要的水果。
m.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-5-10

草莓的营养价值和11个惊人健康功效-贵阳新东方烹饪学院

在草莓中发现的大量多酚还通过抑制血小板形成和通过其抗炎机制降低血压来降低心血管疾病的风险。这使得草莓成为促进心脏健康的一种非常重要的水果。
www.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-5-10

红葡萄酒和白葡萄酒的区别,哪个更健康?-贵阳新东方烹饪学院

研究发现,饮用红酒可能对心血管系统有保护作用。 事实上,它与心脏病死亡风险降低30%有关。 在某种程度上,这可能是因为葡萄酒中含有同时具有抗氧化和抗炎作用的化合...
www.gzxdf.com/jkys/129...html 2019-8-29

百香果的营养价值和9个健康功效-贵阳新东方烹饪学院

舒缓血管紧张,促进血液流动。这减少了心脏的压力,增加了整体心血管健康。 此外,钾是维持人体细胞适当的体液平衡所必需的。膜之间的运动通常只允许通过钾调节通道,...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-16

胡萝卜的11个健康功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

其他研究表明,胡萝卜汁对氧化造成的损害有中和作用,因此它有助于身体抵御心血管疾病的危险。胡萝卜还有显著的降胆固醇能力,这是一个额外的好处。降低胆固醇的原因是...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-29

鹰嘴豆的营养价值和13个神奇功效-贵阳新东方烹饪学院

你可以通过增加鹰嘴豆的摄入量来保护你的心脏不受这些因素的影响。这种豆类可以在短时间内降低约16毫克/分升胆固醇,改善心血管健康。
www.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-5-2

新研究表明,食物比膳食补充剂更能延长寿命-贵阳新东方烹饪学院

研究作者发现,服用补充剂并不能降低心血管疾病、癌症或其他原因导致死亡的风险。然而,从食物中摄取足量的维生素K和镁,总的来说,死亡的风险降低了20%以上。而那些...
www.gzxdf.com/jkys/122...html 2019-4-9

红色蔬菜有哪些?11种红色蔬菜的功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

根据最近的一项研究,它的深颜色来自花色苷,它能降低脑疾病、癌症和心血管疾病的风险。 红卷心菜富含维生素和矿物质。一杯含有85%的维生素C、42%的维生素K和20%的...
m.gzxdf.com/jkys/133...html 2020-10-16

鹰嘴豆的营养价值和13个神奇功效-贵阳新东方烹饪学院

你可以通过增加鹰嘴豆的摄入量来保护你的心脏不受这些因素的影响。这种豆类可以在短时间内降低约16毫克/分升胆固醇,改善心血管健康。
m.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-5-2