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这5种食物堪称“血管清道夫”,血管垃圾一扫空 - 健康饮食 - 微微...

随着年纪的增长,很多老年人的血管会渐渐堵塞。不过现在因为饮食结构的调整和不良的生活习惯,不少年轻人也会有血管堵塞的疾病。其实平时注意饮食就能有效...
www.vivijk.com/a/2018/0111/9479...html 2018-1-11

每天吃几个核桃,能预防心血管疾病,清血管 - 健康饮食 - 微微健康...

有点以形补形的想法,但是这样的食疗效果还是非常不错的,但是大家不知道的是,核桃其实还有一个被人们所忽略掉的作用,那就是控制血脂,预防心脑血管...
www.vivijk.com/a/2018/1105/9489... 2018-11-5

怎样吃肉才健康不得心血管疾病 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

反观现代人,吃肉被视为是再平凡不过的事,却也因此吃进太多劣等油脂,肥胖、心血管疾病通通接踵而来。 抗老医学专家认为,吃好肉才能吃进好油脂,文明...
www.vivijk.com/a/2016/0316/9450...html 2016-3-16

夏季养心护心就吃这几种食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

夏季高温炎热,人体的新陈代谢非常旺盛,因此大家经常会出现没有食欲、昏昏欲睡、心情烦躁、心神不宁等症状。此时,要特别注意加强对心脏的保护,重视精神...
www.vivijk.com/a/2017/0724/9474...html 2017-7-24

控制高血压,医生说这两招最有效 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

高血压是一种常见心血管疾病。其中,原发性高血压占到了90%以上。由具体器质性病变引起的继发性高血压患者,只占总人数的百分之十左右。那么,对于原...
www.vivijk.com/a/2016/0617/9456...html 2016-6-17

病易“从口入”,怎么将健康吃出来? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

“病从口入”吃出病来很容易,吃出健康不易,不但急性病、肠胃病是吃出来的,就连心血管病、糖尿病也多半与吃有关,膳食医生认为科学合理的膳食是...
www.vivijk.com/a/2017/0309/9467...html 2017-3-9

血液垃圾太多?别担心,十种食物帮你净化血液 - 健康饮食 - 微微...

经过日积月累,在血液中累积了大量胆固醇、血脂及毒素,严重影响健康,还会导致如糖尿病或心血管疾病等的各类疾病。 血液垃圾太多?别担心,十种食物帮你...
www.vivijk.com/a/2016/0301/9448...html 2016-3-1

高血压怎么吃?营养师传授4要点 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

五、注意保暖:冬天气温变化大,容易使血管收缩、血压升高,有心血管疾病的患者要特别留意。更多精彩文章推荐阅读:血压多少才安全?高血压患者必看...
www.vivijk.com/a/2016/0229/9448...html 2016-2-29

柠檬有5大养生功效,你知道多少? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

2、预防心血管疾病 柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰...
www.vivijk.com/a/2018/0425/9482...html 2018-4-25

农村人最爱的野菜,每天吃二两,有多个好处,能少去医院 - 健康饮食...

马齿苋中含有丰富的ω-3脂肪酸,它能够运输胆固醇、避免胆固醇的堆积,预防高血压、高血脂等多种心血管疾病,具有保护心血管的作用。 马齿苋的好处那么多...
www.vivijk.com/a/2018/0606/9484... 2018-6-6