为您找到相关结果533个

懒人健身应该如何进行呢 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

懒人们不想运动,平时就想安静的窝在床上不想动。今天小编想要介绍的是,就算懒人们躺在床上,也可以做一些床上运动来舒展身心,达到健身的效果。下面...
www.vivijk.com/jk/201305/3507...html 2013-5-14

懒人办公室保健操减肥运动 - 运动减肥 - 微微健康网_中国专业健康...

懒人办公室保健操减肥运动 办公室保健操减肥运动: 办公室坐久了,常常会出现头晕脑胀、双眼酸痛等症状,这是因为活动量不够,血液流通不畅,脑部供血不足...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201302/404... 2013-2-7

打发时间懒人运动法则 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

虽然想减肥,但是又不想做太累的运动。因此,懒人运动法则就派上用场了。今天推荐的懒人运动法则既简单,又很容易有乐趣,对身体又有好处,因此不仿来...
ydbj.vivijk.com/201303/3546...html 2013-3-27

懒人有氧减肥操 消萝卜腿塑身材 - 运动减肥 - 微微健康网_中国...

有氧减肥是现今很流行的健康减肥方法之一,你是不是还在纠结是不是每天花上半个小时去跑步,还得担心会不会变成萝卜腿?小编就为你带来了专属懒人的有氧减肥操,...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201408/53042... 2019-11-25

懒人一周快速健康减肥食谱 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国专业健康...

很多懒人不爱运动,都去选择节食减肥,这可不是个好办法,在减掉身上的赘肉后,你的健康也会因此丢失了。下面小编来为你分享懒人一周快速减肥食谱,是最...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201403/4022... 2014-3-20

专业心理测试:你是否是理财的懒人_微心理_从最细微处呵护心灵...

“懒”并不是什么致命的错误,关键是懒人本身没有找到适合自己的理财方法。来做做以下专业的心理测试吧,通过这个心理测试来测测你是否是理财的懒人
xinli.vivijk.com/zcxl/201304/3575... 2020-5-17

秋冬减肥 懒人族的瘦身常识 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

秋冬减肥 懒人族的瘦身常识 1.切忌贪睡 有些MM们有这样一种错误的想法,就是觉得说睡眠可以减肥,她们之所以这么想是因为睡觉的时候不会有吃东西的欲望...
www.vivijk.com/jk/201303/3412...html 2013-3-11

懒人减肥法宝——红豆汤减肥 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国专业...

红豆一直以来都是女性朋友美容养颜的佳品,而且近来人们也发现红豆有很好的减肥效果,今天小编就教大家制作美容养颜的红豆汤减肥食谱,让懒人朋友们喝出窈窕...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201405/5042... 2014-5-19

最有效的懒人减肥运动都有哪些? - 运动减肥 - 微微健康网_中国...

什么运动最减肥?当然是有氧运动。今天微微运动减肥小编收集了五款有氧减肥运动,告诉你最有效的懒人减肥运动有哪些,迅速找到适合自己的运动法,实施下来...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201310/4004... 2013-10-23

懒人一日三餐健康快速减肥食谱 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国第一...

很多女生现在都想要减肥,因为马上就要到夏天了,裙子,短裤又要穿起来了,再不减肥就要徒伤悲了,想减又不想运动,怎么办?今天减肥食谱小编就为你推荐懒人一日三餐...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201403/40223... 2020-5-10