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办公室先生必修之“男士形体操” - 运动保健_户外运动_运动的好处...

屈臂运动:将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内,然后,手握住包的提手,反复将其以屈臂的形式,从腰部开始上提到肩部位置,左右手臂交替进行,各来回...
ydbj.vivijk.com/201303/3519...html 2013-3-22

小心妇检成为“艳照门” - 阴道-女性-微微健康网 - 微微健康网...

对百姓的日常生活来说,小镜子、望远镜、针孔摄像机、微型手提摄像机 、摄像遥控小车、机器狗、透视摄像机 、网络摄像头、笔、领带、烟缸、公文包、带有...
yindao.vivijk.com/201201/309...html 2012-1-2

保持身材 男人也做形体操 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内,然后,手握住包的提手,反复将其以屈臂的形式,从腰部开始上提到肩部位置,左右手臂交替进行,各来回做30次。
ydbj.vivijk.com/201108/300...html 2011-8-11

白领男士洗手间里的健身操 - 男性减肥 - 微微健康网_中国专业健康...

复原动作是:慢慢地将手提包上提,身体也慢慢地伸直。左右侧交替进行。 后曲运动:双脚分开与肩同宽,一手扶着椅子,让上半身保持固定,然后,膝盖向前挺,...
jianfei.vivijk.com/nxjf/201412/393... 2014-12-3

性保健:别以为“蛋疼”只是一句玩笑话! - 性保健常识 - 微微健康...

小编提醒:现代男性有一个坏习惯就是喜欢把笔记本电脑放在膝盖上,实验表明:把手提电脑放在腿上连续使用2小时,阴囊温度会因此上升1.5~2℃。睾丸承受相当...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201212/32... 2012-12-20

治疗肱骨外上髁炎 中医综合疗法效果好 - 健康养生 - 微微健康网...

治疗肱骨外上髁炎有什么好办法呢?中医师沉瑞斌表示,肱骨外上髁炎跟姿势有很大的关系,像是反覆搓洗衣物、手提太重菜蓝等都容易造成手肘、腕关节肌肉...
www.vivijk.com/jk/201404/4993...html 2014-4-25

男士减肥:俯卧撑减肥运动 - 男性减肥 - 微微健康网_中国第一专业...

复原动作是:慢慢地将手提包上提,身体也慢慢地伸直。左右侧交替进行。 俯卧撑运动B:运动前的准备姿势与A相同,只不过为加大锻炼的强度,将双足架在...
jianfei.vivijk.com/nxjf/201111/1362... 2011-11-24

针对男士瘦身的减肥运动 - 男性减肥 - 微微健康网_中国专业健康...

复原动作是:慢慢地将手提包上提,身体也慢慢地伸直。左右侧交替进行。 下半身的训练:想使臀部紧收、大腿有劲,塑造一个理想的下半身的话,请做以下...
jianfei.vivijk.com/nxjf/201109/82045... 2011-9-6

教你如何轻松去掉啤酒肚 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

屈臂运动:将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内,然后,手握住包的提手,反复将其以屈臂的形式,从腰部开始上提到肩部位置,左右手臂交替进行,各来回...
ydbj.vivijk.com/201108/692...html 2011-8-26

性爱的技巧让高潮更持久 - 性保健常识 - 微微健康网_中国专业健康...

在爱爱之前,先把所有电器关掉,例如手机、手提电脑和电视机。就此,你唯一需要专注的便是对方,而非Facebook游戏宠物需要喂饲或暂停电视广告录影。 3、...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201211/32... 2012-11-23