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踝关节扭伤的急救方法_急救_人身安全_快好知

  20岁的小王,平时爱好球类运动。因左踝扭伤到医院就诊,自诉左脚踝有扭伤史四年,康复后踝关节运动较前无明显异常。此次扭伤1天后疼痛肿胀无缓解。检查发现小王左踝关节部位肿胀明显,外踝和内踝均有压痛点,踝关节活动也受到了一定程度的影响,X片则没有发现有明显骨折。
www.kuaihz.com/tid4/tid89_4696...html 2022-10-29

脚腂急性扭伤该怎么处理_急救_人身安全_快好知

2.冷敷用冰袋或冷毛巾进行冰敷扭伤处,以减轻肿胀和疼痛, 24 小时内严禁热敷。 对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷...
www.kuaihz.com/tid4/tid89_8480...html 2023-4-27

怎么正确应对关节韧带扭伤_急救_人身安全_快好知

  锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。   关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
www.kuaihz.com/tid4/tid89_4694...html 2023-4-29

脚踝扭伤的急救方法_急救_人身安全_快好知

1. 静养,关节扭伤之后,最好不要再运动关节了,要让受伤的关节部位得到静养,减少受伤关节的活动量才能让它在受伤状态下不会承受太大的负担。将受伤的手或者脚抬高,以方便促进静脉回流,促进局部血液循环,缓解受伤部位肿胀症状。也许有人觉得对受伤部位进行按摩或用毛巾敷会缓解疼痛,但这是错误的,这种做法有可能会加重...
www.kuaihz.com/tid4/tid89_8122...html 2022-11-12

脚筋骨扭伤怎么办_少年百科_少年_快好知

在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。
www.kuaihz.com/tid1/tid159_11181...html 2022-3-13

扭伤如何正确的处理_急救_人身安全_快好知

在日常的运动锻炼中,难免会出现脚扭伤,手臂脱臼等其他部位关节扭伤的情况。当你周围有人脚扭伤如何正确的处理呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。 在平时的体育锻炼中,跑步、打球、爬山、跳绳等等都有可能出现扭伤脚、扭伤手腕的情况,而踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种,脚扭伤怎么处理?有过扭伤经验...
www.kuaihz.com/tid4/tid89_9326...html 2023-5-10

内侧脚踝扭伤怎么办_急救_人身安全_快好知

现在有很多人经常脚踝内侧扭伤,尤其是青少年,因为热爱运动,走路蹦蹦跳跳。所以经常扭伤。扭伤之后不仅不能正常活动想去哪就去哪。而且还要连累家人寸步不离的帮助我们的日常生活。如果不及时治疗可能还会引起更重要的后果。所以脚踝扭伤一定要抓紧治疗恢复。那么内侧脚踝扭伤怎么办呢?下面就由本站的小编给大家简述一下。
www.kuaihz.com/tid4/tid89_8482...html 2024-3-21

运动时脚踝扭伤的急救方法_急救_人身安全_快好知

扭伤或挫伤后,由于小血管破裂,血液渗入周围组织而出现肿胀,肿胀压迫神经末梢还带来疼痛。而冷敷使血管收缩以阻断这一病理过程。待冷敷停止后,血液恢复正常时,受损部分机体已进行了修补及产生凝血,因而减轻了局部发青及肿胀。 2. 伤后的72小时后,可以考虑用热敷伤踝关节的方法处理,热敷可促进炎症的消退,在炎症的早期,...
www.kuaihz.com/tid4/tid89_8485...html 2024-3-27

扭伤之后 如何应急处理_急救_人身安全_快好知

  许多人扭伤后,都会立刻用红花油按揉患处,其实这种做法是错误的。医学专家表示,扭伤后会有24小时左右的急性期,此时皮下软组织周围的小血管会发生破裂,如果在扭伤后立刻使用红花油,可能会加重患处肿胀情况。   因此,扭伤后,建议先进行冷敷,切忌不要热敷,也不要使用活血化淤等药物进行涂抹,最好等24小时后...
www.kuaihz.com/tid4/tid89_4693...html 2024-4-6

脚踝扭伤的急救措施有哪些_急救_人身安全_快好知

以上的内容就是小编跟大家分享的意外伤害急救小知识,如果大家还想知道脚踝关节扭伤该如何急救的方式方法,可以来关注我们,期待着您的关注。
www.kuaihz.com/tid4/tid89_8098...html 2022-1-13