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养生小常识:影响你一生的食物! - 健康养生 - 微微健康网_中国第一...

1、抑制肿瘤:豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂,对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助。 2、远离冠心病:大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸...
www.vivijk.com/jk/201206/2541...html 2012-6-3

夏季美白就先抑制黑色素 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网_...

在黑色素形成的过程中,维他命C主要通过还原酪氨酸酶的活性,帮助皮肤抑制黑色素,同时它有很好的抗氧化效果,帮助细胞延长寿命,达到美白的目的。而植物美白...
www.vivijk.com/nvxbj/237...html 2011-7-5

泡茶时冷泡、热泡哪个好?营养师告诉你 - 健康饮食 - 微微健康网_...

结果发现以茶:水为1:50的泡法,热泡可萃取的物质含量约是冷水泡法的2倍,抗氧化效果也是以热泡茶较佳。进一步检测其儿茶素含量,热泡茶的儿茶素总量...
www.vivijk.com/a/2016/1027/9460...html 2016-10-27

泡茶时冷泡、热泡哪个好?营养师告诉你 - 健康饮食 - 微微健康网_...

结果发现以茶:水为1:50的泡法,热泡可萃取的物质含量约是冷水泡法的2倍,抗氧化效果也是以热泡茶较佳。进一步检测其儿茶素含量,热泡茶的儿茶素总量...
www.vivijk.com/a/2016/1027/9460... 2016-10-27

吃什么能让皮肤不再干燥 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

3.维生素E改善皮肤健康 维生素E是另一种抗氧化剂,可能帮助保护皮肤免受阳光晒伤。除此之外,维生素E也具有抗炎和提高免疫力的功效。含有维生素E的食物包...
www.vivijk.com/jk/201303/3473...html 2013-3-9

有着壮阳功效的食物都有哪些呢? - 壮阳 - 微微健康网_中国专业...

实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,跟壮阳完全无关。 误解三 松露是“爱之味”。 古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,...
liangxing.vivijk.com/zy/201208/1662... 2012-8-7

熬夜伤肝必吃的5种养肝食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

樱桃中含有大量的维生素C和维生素E,有很强的抗氧化能力,有助于清除肝脏中的致癌物质和毒素。 3、荔枝 荔枝补脾益肝、解毒止泻,富含维生素A、维生素B...
www.vivijk.com/a/2019/0515/9492...html 2019-5-15

喝茉莉花茶能软化宫颈吗?真相在这里 - 健康饮食 - 微微健康网_...

3、茉莉茶的功效3抗氧化和降血脂 茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效。研究表明, 茶多酚的抗氧性明显优于维生素E 、维生素C ,...
www.vivijk.com/a/2018/0329/9482... 2018-3-29

柠檬_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗...
www.vivijk.com/tag/ningme... 2019-12-4

如何提高免疫力预防疾病侵袭 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网...

菠菜:菠菜中的抗氧化剂可以帮助身体提高免疫力; 蘑菇、大麦:蘑菇中含有的β葡聚糖可以帮助身体制造免疫细胞; 三文鱼:三文鱼中含有的欧米茄-3脂肪酸可以...
www.vivijk.com/ydbj/5187...html 2014-7-13