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解除心理劳累6种方法_综合_心理_快好知

对此一位心理学专家说得好:“许多人在极度疲乏时没有意识到情绪的作用。他们只是抱怨劳累,而不注意自己是否产生了冷漠和消极的情绪。”当你心情快乐、态度积极地做事时,你往往不会产生疲劳之感。而当你消极被动地生活做事,且不愉快的情绪无法公开表达出来,这时便极易转换成一种心理上的疲乏状态。
www.kuaihz.com/tid278/11260...html 2024-1-14

心理医生为“夫妻吵架了怎么办”支招_综合_心理_快好知

可能也是因为作者知道,即便如童话般美好的爱情,真正碰到生活琐事也会出现争吵和矛盾。专门剖析夫妻感情心理医生表示,其实夫妻吵架没有什么根本性的原则问题,多是“谁拖地板、谁刷碗”之类鸡毛蒜皮的小事,但因为双方都想获得控制权,不懂得妥协和宽容,只有指责、抱怨
www.kuaihz.com/tid278_35635...html 2024-4-9

太乖的孩子容易出现心理问题_心理教育_教育_快好知

多年咨询的经验告诉我:那些特别听话,守纪律懂规矩,特别懂事,比较矜持,追求完美的所谓的乖孩子最容易出现心理问题,特别是抑郁症。 那些大大咧咧、调皮捣蛋的、不守规矩的孩子反而很少出现心理问题。 那么原因何在呢? 其实,道理也很简单!乖孩子特别在意周围人的眼神和评价,被太多的条条框框束缚,结果压抑自身的欲望和需...
www.kuaihz.com/tid2/tid478_28566...html 2022-7-20

每一位抑郁症患者都是创意达人_综合_心理_快好知

不久前,网名“走饭”的江苏女孩,在微博留言“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”网友、警方设法阻挡,但此后不久,江宁警方证实,该女孩果真自杀身亡。后来微博上又流出一则消息,称人民大学化学系主任曹廷炳教授也跳楼自杀,据传也是患有忧郁症。这两件事,曾经在网上激起了...
www.kuaihz.com/tid278_29888...html 2021-3-11

[心理诊所]焦虑,现代人的普遍心态_综合_心理_快好知

然而焦虑未来预支痛苦的倾向,在现实生活中,实在是屡见不鲜。 如有的中年职工奔波在单位和家庭之间,担心抽不出时间接送孩子;青年白领穿行在拥挤的地铁里,发愁买不起房子;大学生害怕毕业后找不到满意的工作,甘愿接受“零工资”的试用;老人们念叨退休待遇不能兑现、看病难上加难;公务员抱怨钱包瘪、压力大;农民害怕化肥...
www.kuaihz.com/tid278_35844...html 2024-4-2

说话是门学问_营销管理_经营管理_快好知

张嘴说话是门学问。说话有两种:有用的话和没用的话。有用的话就是说了后会产生价值,比如合理的建议,真诚的赞美,明确的回答;没用的话是说了后,不但没有价值,往往会产生负面效果;抱怨的话几乎都是没用的话,对人调侃,吹牛皮等。 明白了这两点就会发现,很多时候都可以闭嘴,大部分话都不需要说。明白这一点其实...
www.kuaihz.com/tid2/tid382_23240...html 2024-3-21

大学生应如何管理情绪_综合管理_经营管理_快好知

●自己动手做东西,会使你更满足,更快乐,如可以烹饪或做自己最喜欢的事。 ●不要总是抱怨麻烦事情落在自己头上,而是要想老天让我与日俱增经验和智慧,生活因此更丰富。 ●经常到书店走走,读一些励志的书籍、漫画及幽默文选。 ●不断告诉自己,要能容纳别人不同的观念或行为。
www.kuaihz.com/tid2/tid380_35868...html 2024-5-18

人际交往的基本技巧_交往_社交_快好知

与人相处时,一定要记住:与我们交往的不是理性的生物,而是充满了感情、带有偏见、傲慢和虚荣的人。任何傻子都会批评、指责和抱怨,而且大多数傻子也正是这样做的。要了解和宽容别人,就要有良好的品德和自我克制能力。因此,我们不要去责怪别人,而要试着去了解他们,弄明白为什么他们会那么做。这会比批评更有益,而且...
www.kuaihz.com/tid173_4810...html 2024-4-6

我的烦恼_初一作文_初中作文_快好知

“小小少年,很少烦恼,眼往四周阳照……“不知不觉中,那个烦恼很少的孩子已离我越来越远,不知什么时候起,烦恼开始寸步不离的伴在我身旁,这次周记的题目,让我一见便有了无限感慨。好亲切的题目!这是我心中第一个想法。烦恼,他从上初中起甚至上初中前就纠缠着我,
www.kuaihz.com/tid3/tid82_7364...html 2024-1-15

我的烦恼_初一作文_初中作文_快好知

我的一腔热血被浇上了一盆冰冷的水,锐气被彻底磨灭。我试图逃离这一切,日渐消沉,前路漫长而迷茫,考砸的一幕幕不断在脑海里浮现,我被忧伤的情绪包裹着,难以自拔。 某天夜晚,天灰蒙蒙的,滴答着雨。课后我去找我的好朋友谈心。我对他抱怨我那不理想的考试成绩, ...
www.kuaihz.com/tid3/tid82_8751...html 2024-3-21