为您找到相关结果84个

怎样快速瘦腰?自我按摩小腹轻松按掉“救生圈” - 中医减肥 - 微微...

想成为细腰美女但却不知道如何细腰?不用担心,现在就教你如何细腰,只需要简单的腰部按摩,就能帮你腰部减肥,让你快速瘦腰,成为细腰美女。一起看看什么样的腰部按摩...
jianfei.vivijk.com/zyjf/201202/2134... 2012-2-23

男人怎么帮女人按摩胸部? - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

女人平时多按摩胸部,有促进血液循环、预防乳腺增生、丰胸等好处。而男人按摩女人的胸部也有同样的功效。而且,男人帮女人按摩,还可以增加两人之间的肌肤之亲,促进感情...
ydbj.vivijk.com/201305/360335...html 2013-5-2

每天一万步,健康一百步 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

一般认为,饭后45分钟,以4800米/小时的速度步行20分钟为宜。这时,热量消耗最快,最利于减肥。若过两个小时后再步行20分钟,减肥效果更佳。
www.vivijk.com/jk/201207/2740...html 2012-7-13

7个妙计轻松赶走颈椎病 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

按摩颈部。取直立或坐式,用双手拇指按揉颈部后侧,先按中间部位,后按两侧肌肉,自上而下,自下而上,反复按揉15次。 摇头晃脑。将头部进行前、后、左、右的顺序...
ydbj.vivijk.com/201303/3543...html 2013-3-26

中医养生_微微健康网 - 微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户...

想健康睡眠 试试中医按摩穴位 针灸减肥有哪些宜忌? 奇:中医推荐这样解酒 夏季必备的养生茶 文章列表 急性结膜炎的原因:因风热、疠气毒邪造成...
www.vivijk.com/zyys 2020-9-7

减肥食物_减肥的食物_吃什么食物可以减肥_吃什么食物减肥

微微健康网减肥食物专题为广大需要减肥的朋友们分享的是减肥的食物,如果你想知道吃什么食物可以减肥,答案都将在本期的专题中得到一一的解答。吃什么食物减肥一直都是...
jianfei.vivijk.com/zt/jf... 2020-9-10

跑步减肥_跑步能减肥吗_跑步减肥的最佳方法

微微健康网跑步减肥专题为大家介绍跑步减肥的相关信息,这其中包括了跑步能减肥吗、跑步减肥的最佳方式。跑步是运动减肥过程中最有效的一种运动方法,跑步能使身体各...
ydbj.vivijk.com/zt/pb... 2020-9-6

口臭惹人烦 按摩两穴位可解忧 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

中医认为引起口臭最大的原因就是“胃热伤津,肠间燥结”。通过对穴位进行按摩有祛湿降火,调和肠胃的作用,能够有效改善“口臭”的情况。治疗口臭按摩的穴位主要有人中...
www.vivijk.com/jk/201406/5125...html 2020-9-4

瘦脸_瘦脸方法_怎么样可以瘦脸_怎样瘦脸最快最有效

中医减肥按摩瘦脸篇 你想拥有一张精致的脸吗?你知道中医减肥方法中通过按摩穴位是可以瘦脸的吗?不知道就先来了解一下按摩那些穴位可以瘦脸吧,这可是很重要的哦…...
jianfei.vivijk.com/zt/shouli... 2020-9-17

如何瘦腿_如何瘦腿最快_如何瘦腿最快最有效

微微健康网瘦腿专题栏目为您讲解如何瘦腿,如何瘦腿最快,如何瘦腿最健康等相关内容。瘦腿指腿部减肥的方法,瘦腿的方法体现在运动、饮食及日常护理等方面。你是不是粗...
jianfei.vivijk.com/zt/ruheshou... 2020-9-18