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推拿的注意事项_中医_快好知

(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。
www.kuaihz.com/tid4/tid156_11609...html 2022-11-15

老年家庭保健按摩法_秘方_快好知

保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。这种按摩简单易学,使用方便,适合于家庭保健。老年人如能每天做几回,可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。
www.kuaihz.com/tid4/tid158_11759...html 2022-10-30

『推拿按摩』腹胀?捏捏肩膀做按摩_经穴_医疗_快好知

点建里穴 有的人劳碌一天之后,饥肠辘辘,见了美味佳肴,狼吞虎咽,然后倒头便睡,第二天便觉腹胀如鼓,还打嗝、反酸。有的人为了赶路,在寒风中边走边吃,不久就感到腹胀不适。对于以上因不良习惯引发的腹胀,可以试试下面的推拿按摩法: ...
www.kuaihz.com/tid4/tid81_4609...html 2023-10-12

长按这几个穴位,预防百病!_经穴_医疗_快好知

经常按摩身体的一些穴位,是可以预防很多疾病的,当你身体不舒服时,有的人会马上吃药,有的人则会一直忍着。有些“常见病”如果情况不严重,可以通过传统的中医穴位按摩,尤其是一些小病,很可能可以达到“按到病除”的效果。桐名跟大家分享...
www.kuaihz.com/tid4/tid81_4623...html 2022-7-26

​女性按摩减肥介绍_方法_减肥_快好知

减肥方法较多,在减肥的时候不能随意的选择方法,这样对自身健康没有任何好处的,而且错误的减肥方式,也会给自身健康带来严重危害,常见的减肥方法就是饮食,这样的减肥方法使用简单,同时对达到减肥效果也是非常不错,那女性按摩减肥方法如何呢,...
www.kuaihz.com/tid4/tid113_6724...html 2023-4-11

穴位按摩对于老年人已经不再是新鲜事儿_老人_人身安全_快好知

穴位按摩对于老年人已经不再是新鲜事儿 逐渐步入老年时期的父母,生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征,当今老年更多注重养生,运动、食疗、中药、康体等层出不穷。对于穴位按摩对于老年人已经不再是新鲜事儿有些...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9139...html 2023-10-13

按摩反应区_经穴_医疗_快好知

按摩反应区 第1页 有红血丝状 青春痘 ,或早晨起床后嘴里发苦, 若此部位有癌 痞子 证明胆功能先天不足。 斑.可能有胆囊炎。 说明胆部有丁较微炎症 招右手放在右肋下(胆就在此部位),左手握拳击打右手背 若此...
www.kuaihz.com/tid4/tid81_4627...html 2024-1-25

很多时候自我按摩能有效缓解失眠_老人_人身安全_快好知

根据祖国医学“平肝熄风”理论的自我降压保健按摩是,选择有关经络穴位,通过患者的自我按摩,使气顺血行,达到疏通气血、协调阴阳、降低血压、改善体征、增强体质、延年益寿的目的。 对于很多时候自我按摩能有效缓解失眠有些人明白,有些人糊...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8706...html 2024-2-6

通过穴位按摩治疗阳痿的方法_安全_性生活_快好知

我们在的治疗方面有一种非常实用的方法,患者朋友们平日里自己也能够进行的方法,就是自我按摩穴位法。这种按摩方法来自中医对于阳痿的治疗,它是通过按摩人身体上的相关穴位,刺激神经、疏通筋脉从而达到治疗阳痿的功效。这种方法由于其实施方便...
www.kuaihz.com/tid1/tid156_10976...html 2022-11-9

轻松学会穴位按摩 让你远离现代八大疾病困扰_综合_健康_快好知

现代人工作压力大,精神紧张,常常会有一些疾病。日常生活注重饮食养生,加强锻炼是改善治疗的一方面,同时,掌握一定的穴位按摩技巧也可以缓解病痛,所谓求人不如求己。那么,什么是穴位按摩?穴位按摩如何治疗现代的八大疾病呢?穴位按摩是祖国医学...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10783...html 2022-9-5