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跑步的好处有什么_运动_健身_快好知

跑步虽是有益身心的运动,但如果跑步姿势不对,不仅起不到健身效果,而且还会损害健康。所以,掌握正确的跑姿,并了解跑步姿势错误的危害,对纠正不良姿势,提升跑步效果有帮助。那跑步错误的姿势有哪些呢?跑步姿势不对有什么危害?大家继续往下看看吧。 1、全脚掌着地。跑步时,为避免引发胫骨骨膜炎,跑出“O型腿”,应避...
www.kuaihz.com/tid4/tid155_16489...html 2024-5-3

你连“高效学习”都不会,还谈什么改变自己?_效率_技能_快好知

因此,在一段时间内学习有关联系的知识,才是利用碎片时间的最佳方式。在给自己定期学习计划时,最好定期学习某一块主题的内容,比如学英语,早上上班的路上听英语新闻,中午抽空看两篇英语文章,晚上刷一下单词,这样就能连续、系统的去掌握某一块知识,更有利于大脑消化和吸收。
www.kuaihz.com/tid172_4362...html 2024-1-23

摸清面试官心理 掌握面试技巧一招制胜_综合_心理_快好知

摸清面试官心理 掌握面试技巧一招制胜 面试考官处于提问者、考察者、评判者的地位,很容易产生一种优越感。面试前不妨对考官心理进行分析,针对考官可能有的心理状况,采取不同的应战心理。 (1)优势心理:指考官因处于主导地位而产生的居高临下的心理倾向。表现为面试结果评定上的个人倾向性。应该以一种不卑不亢的平衡...
www.kuaihz.com/tid278_10868...html 2024-4-13

掌握在手中_初一作文_初中作文_快好知

在学习上,老师教的方法并不是唯一,人是活的,方法是死的,是需要摸索、研究的,要用灵活的脑子作出判断,找到正确的方法!不能只被一种所拘束,学会开动脑筋,不然,稍微变通一下题目,你就束手无策了。我们不做被死板掌握的玩偶,不要被它束缚住双手,禁锢住自由,自由,我们自己来掌控!
www.kuaihz.com/tid3/tid82_6480...html 2024-4-14

​人际关系的心理规律_交往_社交_快好知

人际关系可以说是一门深奥的学问,很多人都在想要如何建立人际关系。其实人际关系还是有一些心理规律可行,要想建立好人际关系,掌握这些人际关系心理会有不少帮助。那么人际关系中有哪些可循的心理规律呢? 近邻性 指人际关系心理受地理位置影响。正所谓“远亲不如近邻”,人际关系心理会受地理位置影响。通常人与人之间在...
www.kuaihz.com/tid173_20446...html 2023-8-26

曾国藩:培养自己这种思维,你的人生就会像..._成功_励志_快好知

因为他们都掌握了一种精进思维,所以可以从平凡到优秀,持续优秀! 壹 我有一个大学校友,学的是计算机教育,大学毕业后去了三线城市(他老家)一所中学教书。 前几年的时候,有一次在微信上告诉我:“我要学习写作……” 然后,让我推荐几本写作方面的书,此后很久没有音信。
www.kuaihz.com/tid387/24537...html 2024-3-21

从另外一个角度看人才测评_人事_职场_快好知

这非常考验被测人的人际敏感度(interpersonal sensitivity)和应变能力,因为扮演对手的人手里掌握额外的资料,也有脚本(script)来指导他应付被测人的各种沟通策略。通常注意到任务和人际导向之间平衡就能得到高分,而无论公司的胜任力模型如何定义,因为两者是管理的本质。
www.kuaihz.com/tid19_18664...html 2024-4-6

李源高效阅读特训营第18课|课程总结和操作..._综合_教育_快好知

在选书环节,关键是要做到书籍的断与舍,不读烂书和没必要的书,只读知识树上的好书。按照精读的原则,每个领域我们只需要精读三个人(开创者、分歧者和综合者)的书,然后在选书的过程中画出每个人的「五位一体」表。这样就能快速地掌握一个领域的基本情况。
www.kuaihz.com/tid2/tid212_7367...html 2023-4-18

自媒体新人从小白到月入过万,只因做好了这6点_干货_创业_快好知

其实不然,那是因为你没有掌握自媒体挣钱的要点。接触过自媒体的人应该都知道,只要注册了自媒体账号,在上面发布作品有阅读量就有收益。自媒体可以说是目前最火的互联网变现方式了,只要你有兴趣能坚持,任何人都可以去做。自媒体人如何才能提升收益呢?做好这6点,我教你轻松挣钱。自媒体运营-...
www.kuaihz.com/tid492_38160...html 2024-4-14

网络赚钱必须掌握的4个方法,小白必看的赚钱方法,学会了少走弯路...

就跟着老师一起去撸各种羊毛。结果呢?永远没有掌握如何去找到撸羊毛机会的方法。只能跟着别人屁股后面赚钱。这就是思维不同,看问题的角度也不同。平时有空的时候,大家多看看跟我们相关的书,多看看知名的博客和论坛。少刷朋友圈看小视频。多看,多听 ,多思考培养自己的思维方式...
www.kuaihz.com/tid28_38661...html 2024-4-9