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经常按摩有助于提高免疫力 - 免疫力低下—免疫力低下,预防免疫力...

按摩“大鱼际”可提高免疫力。 按摩足三里穴可降低感冒几率。 免疫力是指肌体抵抗外来侵袭、维护体内环境稳定性的一种能力。在人体免疫力不足的情况下,一些疾病就会乘虚而入。相反,体质好,免疫力强,抵抗疾病的能力就相对强一些。因此...
www.vivijk.com/fbbd/myldx/2010/0318/... 2010-3-18

怎样提高免疫力?四招搞定 - 健康百科—健康知识,健康常识,健康科...

我们生活的空间里充满了各种肉眼无法识别的微生物:病毒、细菌、衣原体、支原体、真菌等,对免疫力不足的人来说,这些微生物会成为各种病原体,让你感冒发烧甚至患上癌症,所以需要提高免疫力,而如何提高免疫力,教你四招搞定。
www.vivijk.com/yixuekepu/2015/0422/6... 2015-4-22

老人吃金针菇助于提高免疫力

摘要: 国外研究人员发现,金针菇中有一种蛋白,可以预防老年人常患的哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症,也可以提高老人的免疫力,甚至能对抗病毒性感染及癌症。因此,非常适合老年人食用。我国的类似研究结果也证明,金针菇是一种营养丰富又能祛病强身...
www.vivijk.com/fbbd/myldx/20100125/7... 2021-4-1

科学提高免疫力的10种方法 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

结果发现,哪怕只是听到一个幽默笑话也会使免疫力提高。此外,欢笑还能促进循环和消化,降低血压,并缓解肌肉紧张。 七、多用脑 积极的思维活动可以提高免疫力。加利福尼亚大学的神经学家玛丽安·戴尔蒙德在研究中发现,玩桥牌可以刺激免疫...
yjk.vivijk.com/201404/498038...html 2014-4-24

饮食注意四个方面可以提高免疫力 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康...

大家多吃菌类,如香菇、木耳、灵芝,以及银耳、竹荪等,此外还有植物多糖类如魔芋、萝卜等,但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力,而是要长期有规律地摄入。 (2)蛋白质 蛋白质也是提升免疫力的重要元素,它不仅是构成人体细胞的基本元素,...
yjk.vivijk.com/201504/6013...html 2015-4-23

教你2个小妙招 提高免疫力不生病 - 保健常识_最专业的保健知识...

二、提高免疫力的方法——3款食疗方 ·五行蔬菜汤 五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜...
bjcs.vivijk.com/201402/483705...html 2014-2-23

12个方法助你提高免疫力 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

6.喝椰油咖啡。椰油由中链脂肪酸构成,该物质可以使人对糖的依赖度降低,阻止脂肪在体内积存,并由此达到加快新陈代谢和提高免疫力的作用。 7.蒸桑拿。澳大利亚一项研究发现,一周两次桑拿可以使感冒几率减半,不过你一旦患上感冒,在缓解症...
yjk.vivijk.com/201504/601250...html 2015-4-22

女性如何提高自身免疫力? - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微健康...

在生活中,不少人发现自己很容易生病,那是因为免疫力低下。如何提高免疫力呢?除了在饮食方面做出调整之外,心态也很重要。保持乐观的心态可以增强免疫力。那么女人如何提高免疫力呢? 现在,免疫系统,或者说免疫力的概念已经宽泛了许多。学者...
rcbj.vivijk.com/201404/4449...html 2014-4-1

7个动作健身 有效消除疲劳提高免疫力 - 运动保健_户外运动_运动的...

在其实在你上班的时间再忙碌,也可以消除疲劳提高免疫力,只要你掌握一下7个小动作健身,你也可以轻松做健康男人。 梳头 梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强分泌活动,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。经常梳头,可使...
ydbj.vivijk.com/201204/2363...html 2012-4-19

如何提高免疫力预防疾病侵袭 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网...

而且,提高免疫力的微量元素也并非补充的越多越好,比如锌,每天最多不超过25毫克更有助于保持身体健康,如果补充过量,反而会伤害健康。因此,我们要先了解自己的身体需要哪些物质,并在营养专家和医生的指导下进行相应的补充。
www.vivijk.com/ydbj/5187...html 2014-7-13