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运动项目的选择有哪些_运动_社交_快好知
脑力劳动者的体育锻炼就是积极性休息。因此,脑力劳动者最好在室外健身,充分利用日光和新鲜空气的保健作用,可以选择散步、慢跑、游泳、广播体操、太极 拳、气功等。 体力劳动一般来说有锻炼身体的作用,但它不能代替体育锻炼。因为不少工种需要长期保持某种固定姿势,或只是身体某些肌群在活动,容易产生 局部疲劳、劳损甚至...
www.kuaihz.com/tid191_29494...html 2024-12-31
少儿经典图书推荐 小孩子读什么书好_有感_读后_快好知
少儿经典图书推荐 小孩子读什么书好 读书是美的散步。你会发现,书籍都是被赋予了生命,它们有期待,翘首期盼你的阅读,它们有尊严,惨遭遗弃仍生生不息;它们有味道,个中滋味,读者自知;它们有声音,侧耳倾听,皆成韵律。它会让你欣喜、激动,引领你思考,点化润泽你的心灵。我们在成长中阅读,在阅读中成长。 以下是读书节...
www.kuaihz.com/tid15_18968...html 2024-12-31