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杏仁吃多了等于“自杀”?杏仁的保健养生之道 - 健康养生 - 微微...

其实做一颗小小的杏仁也听不容易的。好坏兼顾。有很好的保健养生价值,又含有一定毒性。说它是外表美丽的蛇蝎美人一点也不过分。究竟杏仁的作用和副...
www.vivijk.com/jk/201206/2564...html 2012-6-4

夏日几种下火小美食 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

炎炎夏日,不管吃什么都容易上火,不经意间就引起口腔溃疡,还让小痘痘胡作非为,那么有没有什么零食好吃又可以降火的呢?今天微微健康网的小编就来告诉...
www.vivijk.com/jk/201207/2757...html 2012-7-10

怎样烹饪出美味可口的冬季养生粥? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

在冬天很多人都喜爱喝粥,粥营养又美味,小编也不例外,也很爱喝粥。但是,粥的熬法是很讲究的,不然粥里面的精华就不会出来,那么,怎样才能熬出...
www.vivijk.com/jk/201212/3259...html 2012-12-15

含口姜,保安康 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

饭后吃一片干姜,可以帮助温胃散寒,还能提高机体免疫力。——王焱燚《健康靠血养》 姜性辛微温,辛能散,温能祛寒。吃姜有几点要注意:“不多食...
www.vivijk.com/jk/201205/2455...html 2012-5-18

给你介绍些冬季适宜食用的蛋奶肉水产 - 健康养生 - 微微健康网_...

大家都知道蛋奶肉与水产类产品,都是很有营养价值的。冬季食用的话是很好的养生保健食品,可以补充每日我们必须的营养,而且还有一些其他的功效哦。下面...
www.vivijk.com/jk/201208/3055...html 2012-8-27

水果如何搭配才能有效吸收 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

水果是什么日常中天天吃的,但也要讲究搭配,水果如何搭配最营养呢?怎么样吃水果才能保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?下面就和微微...
www.vivijk.com/jk/201306/3635...html 2013-6-26

正确的跑步要领,让你拥有健康和好身材 - 健康养生 - 微微健康网_...

但又担心自己身材不好,为了瘦身而许多人不是节食就是吃减肥药,这样不仅不健康而且极易反弹,所以大家应该多到户外运动,跑跑步、呼吸新鲜空气,健康又...
www.vivijk.com/jk/201307/3786...html 2013-7-2

黑咖啡减肥法 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户...

一杯清凉的黑咖啡,可以解暑降温还可以消耗人体内的热量,达到减肥的效果。... 一杯清凉的黑咖啡,可以解暑降温还可以消耗人体内的热量,达到减肥的效果...
www.vivijk.com/jk/201206/2525...html 2012-6-8

别嫌大蒜味大,它的功效却很大 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

大蒜在我们生活中算得上一个非常常见的调味品,它可以炒着吃增加食物香味,又可以生吃增添风味。但是因为吃过之后味道太多,导致很多人都...
www.vivijk.com/a/2018/1122/9489...html 2018-11-22

小编给你推荐两款秋季养生茶的方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

秋季自制养生茶是你的不二之选,現在就跟著小编,进一步了解简单的秋季养生茶配方,让你秋季在家轻松自制养生茶,喝來轻松又有益于身体,男女老少都适合...
www.vivijk.com/jk/201309/4394...html 2013-9-27