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高血压吃什么?这些降压菜别错过 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

高血压虽然不能治愈,但只要坚持服药、适量运动,再配合正确的饮食,是完全可以保持和正常人一样的健康水准的。然谈到饮食,那么高血压吃什么好呢?下面...
www.vivijk.com/a/2015/1109/9438...html 2015-11-9

3种降血脂的食物,平民食物降血脂效果同样棒 - 健康饮食 - 微微...

【原理】火麻可将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇等有害物质排出体外,能排毒又减肥,又可滋阴补肾。长期食用,它可以滋阴补虚、疏通血脉,治中风水肿、助消...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9441...html 2015-12-2

大雪至,冬味浓,寒冬养生注意什么 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

另外,烹调时还可适当加入沙参、玉竹、石斛、黄精、枸杞子、桑葚子等药材,美味又滋补,有补益虚损、滋养身体的功效。最后,吃完东西后可以再喝一杯...
www.vivijk.com/a/2015/1207/9441...html 2015-12-7

备受推崇的男人补肾食物 补肾多吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言。《玉楸药解...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9440...html 2015-12-2