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​婴儿期 爸妈必看的新生儿护理常识_婴幼_人群_快好知

温馨小提示:春天空气干燥,爸爸妈妈也要注意保持室内的湿度,必要时可以用加湿器,如果是条件不允许的家庭也可以在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气,适时妈妈可以熬醋熏蒸进行空气消毒。另外,充足的 睡眠 也可以增强宝宝对病毒的抵...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_6319...html 2024-3-25

早餐减肥搭配怎么吃最营养 减肥期间早餐怎么吃_健康_心理_快好知

春天阳气升发,应该适当食用辛温发散类食物,如麦、枣、葱、花生、香菜等等,但也注意不要太辛辣发散。 打开早餐的正确方式 那么真正健康的早餐应当如何搭配呢? 早餐中要有淀粉类主食 淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物,是主要的能量来源...
www.kuaihz.com/tid413_40363...html 2024-3-28

​怎么减肥 一种神奇减肥方法让你大变身_养生_健康_快好知

不要等春天来了才着急,经验告诉你:正确的减肥需要经过2~3个月才能最终见效,如果现在开始把正趋于冬眠的运动神经唤醒,那么在明年春天,你会立刻光鲜地出现在众人面前。别人会艳羡你苗条,你也不用在那个时候为了漂亮的衣服才喝减肥药,对着...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4403...html 2024-4-1

谭姓女孩起名有诗意的名字推荐_综合_起名_快好知

柳: 五行:木。柳叶、春天、柳树、轻柔意指温柔娴熟、婀娜多姿、貌美如花。木名。枝条柔韧。种类很多,常见的有垂柳、旱柳、杞柳等。用作人名意指轻柔、温顺、苗条、美女之义; 诗柳这个名字取自于许有孚的《摸鱼子》"买陂塘旋栽杨柳,...
www.kuaihz.com/tid1/tid59_11515...html 2024-3-30

​脸色发黄怎么调理 6大妙招告别“黄脸婆”_养生_健康_快好知

每个人都希望自己的脸色红润有光泽,但是我们会发现周围很多人甚至包括自己的脸色都发黄,这对我们的形象是非常不好的,整个人都会变得没精神了。那么脸色发黄怎么调理呢?有哪些食物能够改善脸色发黄呢?下面就由小编给大家介绍下吧。目录1、...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4355...html 2024-3-11

​健康俗语未必全靠谱 拔掉一根白发不会长两根_养生_健康_快好知

发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究结果显示:春天来临后,大部分女性 在冬季里所增长的额外体重并没有减去,这样一来,这些体重就会累积起来。因此,冬季适当运动,开春后积极锻炼能让身体不至于发福太厉害。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4359...html 2024-3-25

早上一杯这种奶美容护肤_美容_魅力_快好知

春天喝醋除了能够有效的排出毒素,对于身体保健还有很多其它的功效。 1、调整PH值 健康的身体血液应该呈现出“弱碱性,但是,当进行不恰当的饮食,是会造成饮食的不规范,血液浓度酸碱失衡。
www.kuaihz.com/tid143_41283...html 2024-4-1

梁冬对话陈允斌:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋..._食疗_饮食_快好知

一般来说,我们不会在秋天多吃姜,因为它发散,但冬天可以吃,因为它能让人暖和。夏天也可以吃,正所谓“夏吃姜”,而春天也没说不能吃。 而我们要把姜吃出最好的效果,就得在每年的这两月吃(立夏开始,到三伏前一天),因为在春天结束...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4139...html 2024-4-1

河图·洛书 保健按摩绝技_经穴_医疗_快好知

能善于保藏精气的人,春天就不会发生温热病,在炎热的夏天,应该出汗散热,如果不出汗,到秋大就会发生风疟。这是四季发病的一般规律。人体疾病的发生与外界的环境和四时气候变化关系极大。这对防治病症有很大的意义。每一个季节的气候特点对...
www.kuaihz.com/tid4/tid81_4623...html 2024-4-8

​身体特区的养生秘方_偏方_医疗_快好知

《内经》指出:春三月,“夜卧早起,广步于庭。”春天应早睡早起,多到室外活动,伸展形体。这样可使精力更加充沛,减少困乏,还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。对老年人来讲,久卧最易伤气,不但会造成新陈代谢功能下降,致气血运行不...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4607...html 2024-3-29