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哪些养生粥适合在春季里吃_微微健康网

摘要: 春季是一个多病多发的季节,所以养生春季里不容忽视。喝养生粥是一个很好方法,下面就为大家推荐几款适合在春天里吃的养生粥。
www.vivijk.com/jk/201304/3498...html 2020-5-13

老年人长寿之道 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网_中国专业...

老人的健康长寿在于坚持运动和保持心里平衡。因此从养生长寿的角度来看, 老年人每天至少应当参加半个小时的体力活动或体育运动,绝不可整天呆坐不动。
www.vivijk.com/kjsl/183...html 2010-8-24

贴士:老人头部保健五要点_微微健康网

摘要: 老年朋友随着年龄的增长,身体各个机能也在逐渐的衰老。因此老年朋友要很注意自身的保健。那老年人头部应如何保健呢?有哪些保健的方法?下面就来具体的了解一...
www.vivijk.com/jk/201304/3562...html 2020-4-19

春季养生 4款食物春食胜人参 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

小编告诉你,春季吃这四款食物是最好的养生食物呢。 1、韭菜。500克韭菜含蛋白质5~10克、糖5~30克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、钙263毫克...
www.vivijk.com/jk/201504/5983...html 2015-4-10

春季养阳,老年人适合煲这些汤 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

立春之后,两广的气温持续回升。中医师提醒,春季养生重于养阳气及补益脾胃。而老年人的体质,多见脾胃气虚及肝肾不足,故日常饮食重点也在这两方面。加...
www.vivijk.com/a/2017/0222/9466...html 2017-2-22

养生保健之给老年人养生的金玉良言 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

健康养生是需要有些方法的,尤其是对与老年人来说,今天小编给你来推荐一些给老年人养生用的金玉良言,老年人健康长寿不用愁!
www.vivijk.com/jk/201209/3048...html 2012-9-5

让女人更健康的7大春季养生妙方 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

居住环境与人的健康密切相关,古代养生家早就认识到这一点。春季天气转暖,自然界充满着勃勃生机。此时人们应该抓紧时机,多在阳光充足、绿地覆盖率较高的...
www.vivijk.com/jk/201402/478994...html 2014-2-11

中老年人什么时候喝水最好 - 人群养生_微微健康网 - 微微健康网...

人体中百分之七十是由水份所组成的,人类可以一个礼拜不要进食,但无法三天不喝水,可见水份的摄取对人来说有多重要。掌握一个原则,让身体充满水份!不...
www.vivijk.com/rqys/6213...html 2015-6-29

中老年人养生,要注意养成这些“趣味”,更长寿 - 健康饮食 - 微微...

到了中老年这个阶段,很多人家庭和事业都有所小成,也到了退休的年龄,接下来,更多的是属于自己的个人时间,应该懂得利用“退休”这个时间段来养生,尤其...
www.vivijk.com/a/2018/0717/9486...html 2018-7-17

健康漫画:中老年人如何养生_健康聚焦_微微健康网

【字号:大 | 中 | 小】 发布时间:2011年03月07日 微微健康网-健康 养生 保健 摘要: 文章关键词: 健康 漫画 中老年人 养生
www.vivijk.com/jkzx/224...html 2020-4-27