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重阳节看望老人,送什么水果最健康 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

老年人吃石榴可榨汁吃。本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与...春季养生有5个“不” 36岁妈妈一夜白头,这是什么回事?做精彩...
www.vivijk.com/a/2016/1009/9459...html 2016-10-9

90%的百岁老人都会吃的长寿食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

动物油易引起三高问题,不建议长期食用,而植物油中尤其要推荐火麻油。火麻油富含不饱和脂肪酸,可调节血脂、清理血栓,预防三高,还能改善老年人便秘,保护...
www.vivijk.com/a/2015/1125/9440...html 2015-11-25

老年人补肾止尿 吃高蛋白食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

夜尿多是很多老年人的困扰,除了身体机能的退化之外,还与睡前饮食有关。...春季养生有5个“不” 36岁妈妈一夜白头,这是什么回事?做精彩...
www.vivijk.com/a/2016/0309/9449...html 2016-3-9

揭秘百岁老人离不开亦舒堂火麻油的真相 - 健康饮食 - 微微健康网_...

秉承传统养生与现代保健相结合的原则,研究巴马长寿文化的渊源与传承,通过...火麻仁在中药中有润肠通便之功,可防老年人便秘,火麻仁还含有丰富的植酸...
www.vivijk.com/a/2015/1210/9441...html 2015-12-10

老人保养膝关节吃什么食物好 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

冬天吃柚子最健康,盘点女人吃柚子的 过年家家都吃鱼,但是这5类人最好少 原来山楂有这么多功效,姨妈痛也能拯 肝不好,这5种食物要多吃精彩...
www.vivijk.com/jk/201411/5544...html 2014-11-10

泡汤忽冷忽热当心老年人心血管受不了 - 健康养生 - 微微健康网_...

冷热交替,年长者的心血管恐受不了。医师提醒,泡澡不要一下泡热水,一下冲冷水,时间勿超过十五分钟,勿太快起身,对心血管健康不佳者有一定风险。 ...
www.vivijk.com/jk/201412/5673...html 2014-12-19

老年人适合喝绿豆汤吗? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

我今天要说的是,据调查研究,老年人是不宜食用绿豆汤的,绿豆不但是食品,也是一味中药。据养生保健专家说道,由于绿豆性凉,有些人不适宜食用。
www.vivijk.com/jk/201209/3049...html 2012-9-5

阳虚质 - 九种体质 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第...

精神养生:阳虚人常情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚...对于阳虚体质的老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗...春季:“春夏养阳,秋冬养阴”,此时气候乍暖还寒,阳...
www.vivijk.com/a/2015/1010/9436...html 2019-9-10

老年人吃腐竹好吗? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

专家认为60岁以上的老年人患老年痴呆症的几率往往很高,所以老年朋友们一定要积极预防老年痴呆,过一个安乐祥和的晚年,尤其是在饮食上要多吃一些健脑的...
www.vivijk.com/jk/201307/3792...html 2013-7-4

百岁老人长寿秘诀是多睡觉 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网_...

老年人睡觉有十个禁忌:忌思绪万千,睡前必须静心思睡,不可忧虑烦恼事;忌无枕直...陈婆婆养生经 1、生活有规律,准时吃饭准时睡觉。 2、不挑食,常年都以粗茶淡饭...
www.vivijk.com/kjsl/191...html 2019-8-24